「案例」14岁男孩自我封闭、学习困难，扶禾教育的调整方法

本案例已通过家属及本人同意公开

01 学生背景

L同学，14岁初二男孩，入学扶禾心理教育6个月。

学生自述

妈妈从小就管的很严，就连玩什么玩具都是妈妈安排好的。

爸爸回来也就是坐在沙发上玩手机、看电视，交流很少。

其实他们都不了解我，也不知道我的想法，也可能是我没说过，因为说了也会被质疑、反驳或批评，还要听他们说一大堆，就很烦。 

自认为自己不是一块读书的料，对学习没有兴趣，不想学习。

 学生表现

学习积极性较低，如不会积极主动思考和提问；

识记方面欠佳、缺乏自律（如主动复习、主动识记学习内容等）；

学习兴趣低落，没有获取成就感；

自我封闭、消极，不愿意表达自己的想法，也不愿意展现真实的自己，害怕受到反驳和批评；

习惯性说不知道，对未来无目标；

人际关系疏远，与朋友相处时偏向以自我为中心；

亲子关系疏远，父母陪伴较少，未建立亲密的亲子关系；

以上内容经家长入学时陈述以及入学后的测试与观察得出。

02 咨询分析

家庭认可度

谈及家庭中一些问题时，学生更多的会说“我也不知道”，“妈妈怎么说？”等类似的回答。

心理咨询通过引导、咨询发现，学生并非完全不知道，只是不确定自己的想法是否能够被家人认可，为了回避内在冲突，以及被否定的挫败感，会更多的关注父母意见，收敛自己的意见。

家长对孩子从内心上不抱有赞赏的态度，因而实际给予的肯定和赞赏少，即便孩子为父母做了好事，也很难给出滋养孩子内心的好评。

综上可见，家庭内部总体给予的认可过少，又有来自父母的担心表现为发火、责难等给予L同学的压力，让他感觉在家庭中得不到理解和支持。

因而孩子除了索取所需以外，不愿跟父母有过多接触--避免接触到不良评价。

为避免过多消极评价来破坏自信与自尊，L同学选择与家庭成员疏远，这是一种在心理成长过程中的内在自我保护机制。

对学习缺乏信心

L同学对学习因成就感缺乏而没有兴趣，没有兴趣的吸引，难得集中注意力，在学习上感到困难，这个困难大大削弱了学习成绩提高的希望，因此对学习成绩提升信心不强。

自我封闭，不愿表达自己

L同学不愿把注意力过多放在对外的抗争上。

为了保护个体的独立性，他会用消极抵抗的方式予以防御或反击如撒谎，习惯性说不知道等方式应对。

而这些防御和反击是L同学为保护自身心灵的健康独立发展，采取对自身的保护措施。

自我认知测试

经过自我认知测试，结果显示L同学对自己评价均为积极正面的，对自身不足了解较少；

另外，从对学生生活习惯的了解来看，相对追求个性化，略显自我中心。

03 调整历程

心理咨询内容

1、建立良好的咨访关系：

师生间加强互动，和L同学结交为好的心灵伙伴关系，鼓励他为实现自己意愿勇于表达。

2、提供情感支持：

认真倾听学生的想法，同理当下的感受，提供情感支持；

3、调整认知： 

①认知矫正：②互动训练巩固认知：③日常表现引导；

4、情绪疏导：

识别、察觉情绪来源，学习疏导情绪的方法和技巧，并加强练习；

5、加强自我表达：

采取一个问题用多种方式去提问的方法，鼓励多思考、多角度的表达；

6、提升决断能力：

引导学生发掘内在自我，在日常生活中帮助学生尝试自主做决断，提高学生独立自主的能力；

7、了解他人：

帮助他人，发展同理心与体贴等方面的良好素质；

8、自信心调整：

帮助更多看到自身良好的智商素质和学习上的进步，在对化学有信心的基础上，扩展到树立其他学科良好的学习信心中去。

9、家庭咨询：

改善家庭关系，帮助调整亲子交流模式，训练表达地交流习惯。

一方面鼓励L同学敢于和父母表达自身真实想法；

另一方面帮助L同学父母在对待L同学的方式上由对待小学生的管理方式转变为对待青少年的凡事尊重、凡事商量的互动方式，帮助L同学获得个性成长、人格完善和全面发展。

文化课辅导方向

1、学习态度和目标：

找到L同学感兴趣或以后想做的事情，让这些事情和学习在L同学心中发生牢固联系，帮助L同学找到积极的学习态度。

2、学习兴趣：

及时肯定鼓励L同学在学习中进步，培养他在学习上的成就感，帮助L同学找到学习的乐趣。

3、学习习惯：

共同制定规则，并共同接受规则限制，承担活动结果。及时给予赞赏，或未达成的原因分析。

4、学习方法：

根据学生实际的学习情况，进行个性化教学，做到最大限度让学生吸收知识的效果。

5、学习计划：

共同制订切实、可行、有效的学习计划，将知识点强化、细化、条理化，全面提升综合实力与整体水平。

6、学习效率：

细化每日时间表，鼓励L同学自主学习，提高整体的学习效率。

行为习惯训练：

1、生活技能的习惯养成：

采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性强化等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排。

2、作息饮食习惯：

保持规律的作息和饮食，会让孩子的一天张弛有度，节奏有序，做事和思绪稳定。

3、遵守规则：

树立独立意识，自我管理生活，遵守学校作息时间，按时起床、出操、上课、养成良好遵纪习惯。

4、人际训练：

虚心接受老师的批评教育，按时完成老师布置的作业,友爱同学，学会同学间的相互尊重与帮助，在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助。

5、体育锻炼：

可以调节情绪，舒展身心，有助安眠及消除读书带来的压力改善生理和心理状态，恢复体力和精力投入学习当中。

6、公益精神：

热爱劳动，积极参加公益活动；

7、团结精神：

集体项目与竞赛活动可以培养团结、协作及集体主义精神；

兴趣爱好培养

艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等

体育类课程：篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等

益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等

培养兴趣爱好对孩子有什么好处？

1、未来有更多的选择

培养孩子不应仅仅满足于课内的学习，还要参加课外的各种活动，培养独特的兴趣，这样孩子未来才能够有更多的选择。

2、更热爱生活

健康的兴趣使人变得积极向上，充满正能量，充分感受到生活充实和世间的美好。

有了兴趣爱好，时间就变得珍贵无比，人会变得忙而充实起来，不再空虚、无聊，没有时间胡思乱想。

3、提高智力及创新能力

在孩子们发展兴趣爱好的同时，会形成良好的组织协调能力，不仅可以提高孩子的动手能力，还可以提高智力。

而且，在兴趣培养过程中，孩子们会受到感染，展开丰富的现象，提升创新能力。

4、陶冶情操，增强自信心。

陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；

5、思维更严谨

从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。

而长时间的锻炼，可以让孩子们的大脑保持左右脑发育平衡，还可以提高孩子们的记忆力。

6、增强意志力

健康的兴趣爱好，可以使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。

04 后期反馈

学生反馈

离校时L同学表示觉得自己变化较多，学习进步了，身体素质也有所提升，和同学之间可以相处和睦，有很多人愿意跟自己一起玩，现在也有自己的目标，想要上大学，以后找个好工作，觉得自己在各方面做的都进步了很多。

家长反馈

离校一个月后父母反馈，孩子能够独立思考，自主做决定，不会像以前总说不知道。

生活习惯从回来之后也一直保持得很好，写作业不会拖拉，就连学校的班主任也说这个孩子，聪明机灵反应快，回来上学之后上课积极，学习态度端正，孩子改变很大。

后续家庭教育建议

个体在成长过程中有独立的需要和必要，所谓独立，就是不依靠他人。

孩子在婴儿时期与母亲有一次生理上的断乳，进入青春期之后自我意识逐渐发展，开始有自己做决定的需求，如果此时没有给予孩子机会成长，锻炼孩子自己做决定的能力，始终是父母帮助做决定，那么孩子就没有办法进行独立的思考以及独自做决定的能力，始终需要依赖父母，我们称这一过程为心理断乳。

这一阶段的断乳是一个双向的过程，既需要孩子自己的成长，降低对父母的依赖，也需要成人父母放松对孩子的管控，放手让孩子去成长。

尤其在个体进入青春期，自我意识不断发展的阶段，家长需要注意以下几个方面：

减少控制，为孩子创造能够自主的环境；

帮助孩子树立内在目标，让内在目标带领内心，自觉自发的行动；

设定难度适中的任务，这有利于激发孩子的斗志；

接收即时反馈：游戏会让一个孩子着迷的原因之一就是它有一套即时的反馈机制；做得好就升级或得到奖赏，而做错就会受伤、降级甚至“死掉”。因此，对于孩子的努力与进步，一定要给予及时的认可与奖励！

、关于孩子学习的管理

建议家长在对孩子学习的管理上，采取对结果严管理，对过程松管理的方法。

比如，和孩子商量，在几点之前完成作业，达到什么标准，达到标准可以玩什么，达不到标准对什么是不允许的（协商的过程对孩子的合理要求予以考虑，并修正家长单方面的不尽合理的想法）。

在写作业期间不予干预，对结果严格把关，L同学成功时多给予发自内心的赞赏，增强其自信，为下次良好表现提供动力；

不成功时表示同情、难过，不给责难，而是和L同学一起细致分析这个过程，帮助其在下一次挑战中获得成功。

2、设立特定的时间陪伴孩子

孩子在旁边玩不算--要和孩子一起玩。

尤其是玩带有规则设置的游戏，帮助孩子强化规则意识，让孩子从玩耍中习得严格遵守规则条件下，通过自己扎实用心和努力获得胜利的充实喜悦感，同时减少或消除侥幸心理，变得踏实。

在孩子取得进步（或胜利）时，真诚给予赞赏，在他表现不佳时一起分析原因，为下一次取得胜利提供动力，增强其抗挫心理承受力。

在家庭教育方面，需要家长特别注意的是，给予孩子一定独立做决定的空间，不论他是否可以做好，请给他们成长的机会；

3、言传身教

都说父母是孩子最好的老师，父母的言行对于孩子的成长具有深远的的影响。

孩子的性格与个性形成过程中，父母扮演着重要的角色，同样的，孩子就像家的镜子，孩子的行为是对父母行为的再现，是对父母行为的模仿与认同。

如果觉得孩子什么地方做的不好，家长一定要及时反思，是不是自己有做这样的表率，让孩子形成了相应的认知；

4、保持家庭教育的一致性

家庭教育的一致性，对于孩子认知的形成存在重要影响，不一致或不稳定的教育模式，会让孩子产生混乱感，不知道怎么做是对的，怎么做是错的。

其中，这里所讲的一致性既包括父母双方教育目标的一致性，也包括教育时间上前后的一致性。