本案例已通过家属及本人同意公开
学生背景
H 同学,14岁初一男孩,入学扶禾心理教育4个月。
家长反馈
从小到大情绪暴躁,在学校和同学关系很差,希望孩子能够学会处理人际关系。
七上时学习成绩中上,七下疫情期间在家上网课,开着电脑上网课,自己一边玩手机,成绩开始下降,近视也加深了。
孩子有想要提升成绩的愿望,因此主动来扶禾。
15天入学观察
情绪易暴躁,压抑情绪情感,依赖性较强,缺乏信任感。
有些问题的责任不在于自己身上,却不由自主地举手承担,表示想减少大家的惩罚,认为自己一个人承担没什么关系。
归因方式:外归因,比如遇到问题认为别人看不起自己和针对自己。
调整过程
原因分析
生活自理差、缺乏学习动力、缺乏人际交往技巧为主要的原因,阻碍其正常生活学习。
此判断依据:
临床观察(新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际冲突中的表现)。
父亲对孩子情况的详述。
调整方向
首先通过心理咨询辅导,帮助学生梳理其成长经历中惯用的思维模型,了解学生日常应对方式及产生结果。
使其认识到自己的心理状况,内在逻辑和对周围的认知。帮助学生找出导致现在结果的源头以及他的应对方式,更新学生认知水平。
其次通过团体心理辅导以及平时和文化课老师的教学互动,使学生重燃对学习的兴趣,保持学习的节奏。
再次通过一对一文化课补习,增强其学习的自信,为能够正常回学校生活和学习做准备,落脚点还是学习和认知能力的提升。
行为训练贯穿始终,让身体体能增强,有一个精气神。日常生活习惯的训练和走路说话等细节调整,拥有一个精神饱满的风貌传达内在力量。
调整目标
1、核心问题:缺乏人际交往技巧是其主要问题。
2、咨询目标:
长期目标--情绪稳定。达到能够正常上学,正常人际关系,能够适应良好各种人际互动情境。
阶段目标--前期梳理清楚学生的人际关系互动模式以及确定调整的目标和方向;学习节奏纳入正规;体能训练良好;对自我和他人有一个相对清晰的认知。
3、咨询策略:
行为训练的方式先解决体能等适应能力问题。
认知行为疗法(CBT)
精神分析疗法
叙事治疗
合理情绪认知
放松训练
正念练习。
调整历程--心理辅导
首先,与学生做初始访谈,确定整体咨询目标为找到学习的深层动力。
其次,帮助学生梳理他的人际互动模式以及歪曲信念。带学生回顾过去以及现在发现的问题,看他本人是否承认存在这些问题。同时,探究学生人际关系差的深层原因,找出源头。
通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制,指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧,并让他运用在实际学习中,纠正学生认知,提高学生自控力,改变学生行为。
矫治方法:
认知行为疗法(CBT)对其自我和周围进行认知分析辨析
精神分析探索深层原因
抗挫折训练
情绪控制训练
人际关系技巧训练
调整历程--文化课辅导
学生来扶禾的目标是补习七年级的课程,所以上课认真,学习积极性高。
由于学生基础不扎实,前期趣味教学结合心理疏导,磨合一下师生状态。
其次,根据学生现有水平,制订切实、可行、有效的学习计划,将知识点强化、细化、条理化,稳步提高学业成绩,提高学业自我效能感,强化学习兴趣与学习动力。
根据学生实际的学习情况,进行个性化教学,做到极大限度让H同学吸收知识的效果。
行为习惯训练
1、通过行为训练,强化学生的自我控制能力。
2、采取行为主义疗法,包括阳性强化和负性强化等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排。
3、帮助H同学树立规则意识,认识到社会规则的重要性;
4、帮助H同学了解、理解和遵守扶禾心理教育学校的各项规则,减少同学之间的冲突。
5、严明奖惩,对于过分行为需要一定的惩罚,对于积极行为给予支持,并及时强化此类行为。
6、保持规律的作息和饮食,会让孩子的一天张弛有度,节奏有序,做事和思绪稳定。
7、尊重个体差异,利用同伴关系,增加娱乐内容,在个体现有发展水平基础上,尽可能提高其社会功能;
8、加强规则的制定与执行,并进行实时监督;
9、学会同学间的相互尊重与帮助,在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助。
调整历程--兴趣爱好培养
艺术类课程:音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程:篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程:棋类/推理/阅读/活动/手工等
1、陶冶情操,增强自信心。
陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;
2、培养严谨的思维
从培养孩子的思维上面讲,兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中,形成严谨的思维,在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
3、增强意志力
健康的兴趣爱好,可以使孩子在生活中克服各种各样的困难,培养孩子顽强的毅力,沿着自己的目标坚强地走下去。
离校反馈
离校反馈
在扶禾的收获就是学习和朋友。
刚来扶禾的时候,我是想着能把学习弄好就可以了,没想要调整其他的,4个月下来,在扶禾收获了很多,七年级的课程补回来了,也学会了如何和同学相处。
以前总觉得是别人针对我,现在能够意识到自己那些行为和举动是不恰当的,也在慢慢的改正,以前情绪也很容易就上来,没想过要控制,也没想过结果是什么。
现在有矛盾,我会先感受自己的情绪,会问自己为什么生气、我想要什么,就不会那么生气了,反而会变得理智。这是在扶禾给我的感受,谢谢爸妈,谢谢扶禾,让我收获了很多。