现在的父母不仅背负巨大的经济压力，还被教育孩子的任务忙的焦头烂额，这就很容易导致他们变得烦躁，特别是当孩子犯错、或者是达不到自己的要求的时候，就会控制不住自己的情绪，对这孩子大吼大骂。

我想很多父母都有这样的经历，他们的耐心已经被消磨殆尽，怒火一旦爆发，就会一发不可收拾。

家长对自己的孩子发火，这在家庭教育中是很常见的，一份有十万个孩子参与的研究表明，小孩讨厌的教育方式就是家长经常对自己的孩子发火。

在《当愤怒毁了你的孩子时》一书中，清楚地指出，父母生气会对孩子造成消极的影响，会破坏孩子的社交习惯。”

经常发脾气，其实就是家长对自己的孩子非常不满意的一种表现，它不仅没有任何帮助，而且还会对孩子的身体和心理产生很大的影响。

经常发脾气会给孩子带来什么后果？

如果家长经常对性格比较弱的孩子发火，他会变得越来越胆小、越来越没有安全感，性格变得内向、自卑，人交往方面也会存在很大的困难，在孩子成长起来之后，他会变得非常难以融入到这个世界之中。

性格比较强的孩子则容易对自己的父母产生仇恨，形成很强的逆反心理，而且随着他们的成长，他们会更加抗拒父母，形成家庭矛盾。

坏消息通常要比好消息更让人难忘，特别是对于正在成长的孩子来说，他们的特点就是只记得那些让他们印象深刻的事情。

父母生气的时候，经常会带着责备的语气，而孩子将那些话语放在心上，会给他们带来很强的负面影响。

年龄小的孩子会积累自卑、自责等负面情绪，从而导致严重的心理疾病，年纪较大的孩子可能会出现早恋、离家出走、甚至是自伤等行为方面的问题。

孩子具有很强的学习和模仿能力，经常发脾气的家长也经常会培养出一个脾气恶劣的小孩，这种小孩成长起来之后，会变得暴躁、严厉、多疑、敏感、内心脆弱和好斗。

父母都知道发脾气的危害，但他们还是忍不住生气，到头来却后悔不已，那做父母的怎样才能改变自己的坏脾气？

当孩子有让你生气的表现时，不要急着发火，而是要将注意力集中在孩子行为背后的缘由，他是不是遇到什么难过的事情了，还是生病了，还是只是为了引起父母的注意？总而言之，不管是什么原因，父母要提醒自己要保持镇定，尽量满足孩子的需求，不要把自己的怒气和消极的感觉放大。

如果夫妻间真的有矛盾，请在私下解决，不要在孩子面前争吵，在孩子面前吵架，那样只会给孩子留下坏印象。

如果真的有忍不住对孩子生气的时候，无论如何都要记得跟孩子说就是在那一刻，自己没有控制好情绪，要跟孩子说对不起。

提醒父母一点就是要有一种强大的自我改造意识，不要让情绪成为破坏和孩子成长的绊脚石。

不用强求自己是个十全十美的家长，每个人都是普通人，难免会有一些小情绪，只是要掌握好一个“度”。