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父母怎么和早期抑郁的孩子相处?

2024-01-12

我孩子被诊断出抑郁症了,我该怎么办?


现在孩子病了我是不是什么都要顺着他,那他的学业怎么办?


我相信这些话是大部分抑郁孩子父母他们的心声。


因为面对孩子这样的情况父母们是非常焦虑的。


孩子们会因为自己的情绪出现问题,开始自我伤害,自我否定,一躲就是几个星期,甚至几个月。

但是为了孩子绝大多数的父母都会选择退让,因为只要孩子能健康快乐就不考虑其他的事情了。


因为没有一个父母愿意看到自己的孩子被一纸关于心理问题的诊断书否定了自己的人生和努力。


想像平常一样教育孩子,但是又怕会伤害到孩子,但是如果什么都不做,心里更不是滋味。


患有抑郁症的孩子,不仅他们本人,他们的父母,也经常会陷入两难的境地。


其实孩子抑郁并没有像大多数家长想象的那样令人沮丧,更严重的方面是百分之九十的问题都是因为交流方式的问题。


许多家长一旦被自己的孩子带动了情绪,就会失控。


看着孩子开始上课不专心听讲、不写作业,孩子变得懒散,对什么都不上心,再到.厌学休学......


父母和孩子在一起的时间长了,难免会有一些矛盾,一些鸡毛蒜皮的事情,都会勾起一些不愉快的记忆,让他们开始疯狂的回忆。


在吵架过程中急了之后翻旧账是很多人都会有的行为,孩子和大人都不例外。


既然家长都知道自己的孩子得了抑郁症,那就帮他们克服这些困难吧。


别翻孩子的旧账,因为如果你翻孩子的旧账,孩子也会揭你的老底,把所以的问题都归结到你的身上。


在日常的生活中,翻旧账谁都接受不了,更别说是一个患有抑郁症的孩子了,他肯定是接受不了的。


这样的争吵经常会让孩子的状态直线下降,加强了他们的没有价值和目标感,加剧了他们内在的压抑情绪。


切忌在和孩子交流的过程中翻旧账。


很多患有抑郁症的父母都不会注意到这一点。


所以当这种情况出现的时候,他们却无法控制自己的情绪,也就是忍不住要翻旧账。


这个时候只要父母只是就事论事,不掺杂自己的个人情绪,不翻旧账,不惩罚孩子,那么大多数的事情都可以跟孩子说清楚,孩子也愿意听。


很多时候孩子没有按照父母要求去做、或者是达到要求的时候,不是因为你不能跟他说这件事情,而是你怎么说的。


和孩子交流时,说话的艺术很重要。


吵架是生活中无法避免的事情,尤其是和父母吵架这是很正常的事情。


不过,吵架的程度,影响到多大,完全取决于家长和孩子之间的交流。


父母好好想想,当你跟你的孩子争吵时,是不是老是在翻旧账?这样不仅是局面一发不可收拾,亲子间的矛盾也会更加激化。


所以父母面对抑郁的孩子,注意自己情绪的同时,也要注意和孩子沟通的方式!


图片来源网络,侵删


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