来源 | 常春藤妈妈六月
深圳市扶禾心理教育咨询顾问有限公司，采用半封闭式教育形式，帮助青少年全面成长转变、平稳度过青春期。很多家长对于孩子的成长问题有很多的疑惑。今天扶禾心理教育来给各位家长科普一下。
如今，人们面临的最常见的人际关系问题之一，就是很难有意识地、有意义地向他人表达爱意。
几乎每个人都想表达对伴侣的关心。然而，很多人却很难用一种发自内心的方式去做这件事。
如果你发现这描述了你的情况，你可能需要学习更多关于五种爱的语言。
历史证明，了解你的伴侣如何接受爱，会帮助你知道表达你的爱和关心的最佳方式。
由美国作家兼顾问加里·查普曼博士开发的五种爱的语言是:
肯定的话语
高质量的相处
时间身体上的接触
服务的行为收到礼物
尽管查普曼的书《爱的五种语言》最初写于1992年，但它至今仍在帮助着情侣们，自首次出版以来已卖出了1200万册。
在写这本书之前，查普曼博士花了数年时间，为那些他在咨询期间发现了一种模式的夫妇做笔记。他发现，情侣们误解了对方和他们的需求。
在浏览了他的笔记后，他发现人们可以对五种“爱的语言”作出反应。
如果你的伴侣学会说你的爱的语言，他们会经常感受到爱和欣赏，最终会在你们的关系中更幸福。
尽管这一理论已经存在了近30年，但它仍在人们中产生共鸣。
查普曼博士说，人们会说五种主要的爱的语言。
这些包括肯定的话语、宝贵的时间、身体接触、服务行为和接受礼物。
以下是五种爱的语言的概述，以及人们是如何通过每种语言感受到爱的。
01
肯定的话语
简单地说，肯定的爱的语言就是通过言语、赞美或欣赏来表达情感。
当这是一个人最主要的爱的语言时，他们喜欢善意的话语和鼓励。
他们也喜欢振奋人心的金句，爱的便条和可爱的短信。
你可以通过称赞他们或指出他们做得很好来让他们度过一天。
高质量的相处时间
当一个人给予另一个人一心一意的关注时，爱和情感就通过这种爱的语言表达出来了。
这意味着放下手机，关掉平板电脑，进行眼神交流，积极倾听。
这种爱的语言的人看重的是质量而不是数量。
所以，当你们在一起的时候，如果你在场并且专注于他们，他们会感到被爱。
确保你有眼神交流，肯定对方所说的话，避免提出建议。
身体上的接触
拥有这种爱的语言的人通过身体上的情感来感受到爱。
除了性，那些以身体接触作为爱的主要语言的人会在伴侣以某种方式表达爱意时感受到爱，比如握着他们的手，触摸他们的手臂，或者在一天结束时给他们按摩。
此外，他们心目中的完美约会可能包括在沙发上拥抱，喝杯葡萄酒，看一部好电影。他们只是想在身体上接近他们的伴侣。
服务的行为
如果一个人的爱的主要语言是服务的行为，当其他人为他们做了好事时，他们会感到被爱和感激。
无论是帮忙洗碗还是给车加油，这些小小的服务行为都能直接打动对方的心。
他们喜欢别人为他们做一些小事情，经常也可以发现他们为别人做些小事情。
收到礼物
对于接受礼物的人来说，送礼是爱的象征。他们不仅珍惜礼物本身，也珍惜送礼者投入的时间和精力。
更重要的是，他们并不一定期待大的或昂贵的礼物，接受礼物更多的是礼物背后的心意。
换句话说，当你花时间为他们挑选一份特别的礼物时，就向他们传达了你真的了解他们。
此外，有这种爱的语言的人往往能记住他们从所爱的人那里收到的每一件小礼物，因为它对他们的影响很大。
我们表达和感受爱的方式不同。
因此，理解这些差异会对你们的关系产生重大的影响。
查普曼博士说，事实上，这是改善人际关系最简单的方法之一。
以下是这五种爱的语言改善你们关系的好处。
02
促进无私
当你致力于学习别人的爱的语言时，你关注的是他们的需要而不是你自己的。
这是查普曼博士理论的中心前提。
夫妻应该学习对方的爱的语言，而不是试图说服对方学习自己的爱的语言。
理想情况下，双方都想用对对方有意义的方式表达爱意。
但这些爱的语言的全部目的是让你学会如何以一种他们能理解的方式去爱你的伴侣。
产生共鸣
当夫妻们越来越了解他们的伴侣是如何体验爱的，他们就会学会与自己不同的人共情。
这能帮助他们暂时走出自我，看看是什么让另一个人感到重要和被爱。
因此，当夫妻致力于学习和运用爱的语言时，他们会提高自己的情商，并学会如何将他人的需求置于自己的需求之上。
他们不再对他们的伴侣说自己的爱的语言，而是学习如何用他们的伴侣爱听的语言来说话。
保持亲密关系
如果夫妻经常谈论是什么让他们获得幸福，这会让他们彼此更加理解，最终更加亲密。
他们不仅彼此了解得更多，而且还以更深更有意义的方式相互联系。
当这种情况发生时，他们的关系开始感觉更亲密。
帮助个人成长
任何时候，当一个人关注自己之外的某件事或某个人时，这就会影响个人成长。
有些时候，社会鼓励人们以自我为中心，不关心自己之外的任何人或任何事。
但由于查普曼博士的五种爱的语言要求人们以超出自己舒适区的方式去爱他人，他们被迫成长和改变。
用有意义的方式分享爱
当夫妻开始说彼此的爱的语言时，他们为对方做的事情不仅会变得更有目标，也会变得更有意义。
这部分是因为他们说“我爱你”的
以上就是扶禾心理教育借用相关资料对孩子相关成长问题的解答，家长们如果还有疑问，想了解更多孩子成长问题，心理辅导，可以点击【在线咨询】与心理辅导老师一对一沟通，还可以添加下方微信。
服务热线：叶老师 18038093135
赖老师 18038033151
王老师 18938639624
何老师 18038013296
