深圳市扶禾心理教育咨询顾问有限公司，采用半封闭式教育形式，帮助青少年全面成长转变、平稳度过青春期。很多家长对于孩子的成长问题有很多的疑惑。今天扶禾心理教育来给各位家长科普一下。

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良好的习惯是孩子所储存资本，会不断地增值，而人的一生就在享受着他的利息。

　　1、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。自己的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。

　　2、演讲习惯。让自己会整理、表达自己的思想，演讲是现代人应该具有的能力。

　　3、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，自己那个年龄可塑性大，伟人的感染力、教育力，远远超过咱们这些当老师的，自己与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，自己会终生受益。

　　4、写的习惯。写日记，有话则长，无话则短，通过日记可以看出一个老师有没有能力，有没有思想，有没有一以贯之的品质，看日记能看出老师的水平，更能看出自己的水平，一分钟、三五十个字，坚持住、写下去，这就是决心。我二十年不批改自己作业，但我说一句话管二十年，就是每天一篇日记。

　　5、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的自己长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。

6、预习习惯。请老师们把讲的时间让出一部分，还给自己，自己自己去看一看，想一想，预习预习。在实验中学时我就要求老师讲课别超过20分钟。昨天发给大家的材料-江苏洋思中学，“只讲四分钟”，后进生明显进步，秘诀就是预习、自己学的习惯。反之，不让自己自己学，最简单的事都要等着老师告诉他，这样难以培养出好自己。我从1979年开始，开学第一天就期末考试，把新教材的期末试题发给大家。这样做就是要自己会预习。让自己自己学进去，感受学习的快乐、探索的快乐、增长能力的快乐。所以请各位老师一定要培养自己预习的习惯。

　　7、适应老师的习惯。一个自己同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应自己；一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应自己要求的地步。所以自己也要适应老师，从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师，自己用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。

　　8、大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。我抓自己习惯基本就这么抓。尖子自己做尖子的事，后进自己别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不能成，低不肯就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以要让我们的自己永不言败。

　　9、自己留作业的习惯。老师留的作业不一定同时适应所有的自己，如果都要求去做，就是反教育。老师要和自己商量，让自己做到脚踏实地、学有所得，市教委规定对自己实行量化作业，它的落实，一靠检查，二靠老师良心，老师要从自己实际出发，只有常规量的自己可以接受，自己才能适应教育。浙江书生中学就特别强调这点。

　　10、错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的自己，如何整理错题？扔掉的分数就不要了，这次30分，下次40分，这就是伟大的成绩。找到可以接受的类型题、同等程度的知识点研究一下提高的办法。整理错题集是很多自己公认的好习惯。

　　11、出考试题的习惯。自己应该觉得考试不神秘。高中自己应该会出高考试题，初中自己会出中考试题。

　　12、筛选资料、总结的习惯。自己要会根据自己实际，选择学习资料。

　　十二个习惯，不要求齐头并进，各学校要有自己的特点，让老师以教书为乐，让自己以学习为快乐。这快乐要建立在养成这些良好习惯的基础上。只有师生都成了学习、教育的主人的时候，教书这份工作才能真正成为乐园，才能使“学习、工作、尽责、助人是享受”成为现实，使我们短暂的人生充满快乐。祝大家在尽到生存责任的同时，更多地享受到育人的快乐。

以上就是扶禾心理教育借用相关资料对孩子相关成长问题的解答，家长们如果还有疑问，想了解更多孩子成长问题，心理辅导，可以点击【在线咨询】与心理辅导老师一对一沟通，还可以添加下方微信。

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