孩子在成长期，家长关于“青春期逆反、亲子交流不畅通、迷恋电视剧或者游戏、学习动力缺乏”等等，这几类的话题讨论得非常普遍。如果这些问题有共同点的话，那就是-都是与孩子“交朋友”的问题，今天我们就来聊聊这个话题。

这都是家长较为关注的方面，我们先来看看孩子交到“益友”的重要性都有哪些？

益友的重要性

“近朱者赤，近墨者黑”，古人的智慧总结太经典了，画面感非常强烈。

你结交的都是什么样的朋友，大体上你也会成为他们那样的人；反过来也成立，你要想成为什么样的人，那就一定要结交什么样的朋友。“物以类聚，人以群分”也是这个道理。

孩子成长期，朋友“示范”作用很大，一定程度上超过了父母的“榜样”作用。

孩子在小的时候，各种观念的启蒙期，父母的作用是巨大的，基本上是父母给孩子埋下了观念的种子。但是在这些观念萌芽、成长期，环境对他的影响就很大了。

特别是孩子上幼儿园、上学了，每天接触同学、朋友的时间都超过了和父母相处的时间，同学和朋友的言行举止、价值观等，孩子长时间耳濡目染，你能说对孩子影响不大吗？

不知家长们是否听说过“邓巴数字”，也就是“150定律”。这个定律是英国牛津大学的人类学家罗宾·邓巴提出的。

基本内容是：依据人类智力和精力，大约只允许有稳定社交关系的人数是150人左右，其中精确交往深入跟踪交往的人数为20人左右。

这个理论给我们的启示，既然影响我们的朋友只有这么多，从效率角度，我们不得不“择”友而交。一旦孩子交友不慎，把这个“不当”的朋友当成好友，进一步深交，可见其“负”影响有多大。

什么样的朋友是益友

我们都知道，所谓的朋友，对我们的影响大体上有三种：

一种是真正能帮上你的，帮你认识自己、提升自己，在关键的时候伸出手，即使三年不见，内心里也是亲切的，这种就是我们的“益友”，他们带给我们的是满满的正能量；

第二种是普通朋友，基于一定的联系和需求，大多在物质层面上，很少有精神层面上的交流，这种朋友，大致就是表面化的合作关系，一旦不存在合作互助的契机，彼此很快就会忘记，这种朋友就是我们的“普友”，彼此的交往收益大约等于0，几乎没有带给我们能量；

第三种朋友，传递的几乎都是负能量的信息，浪费你的时间和精力，或者整天诉苦抱怨，影响你的心情甚至价值观，要不就是寄希望于从你这里“获取利益”而从没有想到回报，这种所谓的“朋友”，和你相交越深，对你的副作用越大，我们称其为“损友”。

怎样找到并结交益友呢

孩子结交“朋友”的主要特征：小孩子依赖地理位置、短期的共同行为；较大些的孩子依据目标、兴趣；而像高中生等大龄孩子会依据心理感受，心灵共鸣。

识人“小中见大，大中见长”。平时就要给孩子讲些识别人和事、分辨人和事的道理和技巧。一件小事，可以折射出一个孩子的品格、家庭教养、为人处事的态度和方法。让孩子要学着分析，从朋友对人、对事的处理中，来思考和判断是否和自己价值观一致。

主动向出色的人靠近。出色的人，一般是自带特征的，比如积极向上、阳光开朗，对同学有爱、助人为乐，尊重老师、遵守规则，等等。这种孩子也许性格外向，也许很安静，但是他们总是能被发现。

孩子要主动向这些人靠近，熟悉，成为朋友。

 对“负能量”的朋友说不。如前边所说的，无论是所说所做，不是浪费你的时间，就是消耗你的情绪，这种人，孩子要学会逐渐远离。

纯洁和付出：“益友”从来都是纯洁的关系，优先付出的关系。孩子这个年龄阶段，他不能先从“有用”角度出发，可以先从“情谊”、“志趣”角度出发，相互学习/帮助/勉励，本着“学习”和“先助人（而不是求回报）”，才能有几个“至交”。

家长在孩子交友中的作用和助力

帮助孩子管理现有的朋友关系。从孩子平时的信息传递中，我们总会得知他的朋友关系。我们的价值观和是非观，应该在看准方面比孩子高一些吧，所以有机会就要和孩子聊一聊，哪些朋友要更靠近，哪些朋友要逐渐远离。更靠近的朋友，要怎样彼此学习和激励。

帮助孩子发现和筛选“好朋友”。平时我们会认识很多孩子，开家长会也会对孩子的同学有观察和了解，这是我们帮孩子分析“朋友”的基础。我们可以把发现的“好朋友”推荐给孩子，观察到的“差朋友”提醒给孩子。一个小窍门，观察家长，可以看出孩子成长的影子，来帮助我们大致判断一个孩子将来的品格。

有意识地引导孩子。给孩子交朋友创造条件，比如鼓励孩子带小伙伴来家玩，邀约小伙伴一起出来户外活动，等等，有意识地给孩子机会。

总的来说，向孩子传达正确的交友方式、道德观念、行为准则，就会在他们心里播种下正确交友的种子。