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情感匮乏是家庭关系的隐形杀手

2022-06-29

现代家庭的父母为了能给孩子带来更好的物质生活,而忽略了对孩子的情感关爱。


然而对于孩子来说,年龄越小,物质对他们越没有更多的意义。


现代孩子的学习压力、各种竞争的低龄化以及现代复杂的家庭模式等状况也对孩子造成前所未有的心理压力和考验。


今天我们就来聊聊这个话题。



台湾电影《阳光普照》曾获2019年金马奖5项大奖,故事情节暴露出一些家庭人文环境和亲子关系的冷漠和扭曲。


电影中的家庭有两个儿子,爸爸是驾校教练,妈妈是美容院职员,听话懂事的大儿子阿豪在复读补习,寄托了全家的希望;二儿子阿和因打架伤人坐牢。爸爸崇尚“把握时间、掌握方向”的人生信条,把所有的“阳光”都给了大儿子,甚至对外宣称自己只有一个儿子,却连看都不想看一眼老二。


但是,哥哥需要阴影,弟弟需要阳光。被父爱阳光普照的大儿子跳楼自杀,在边缘黑暗里的二儿子却浪子回头,出狱后像一股清流注入这个家庭,担当起家庭走向未来的责任。


这一家人勤劳而本分,却从来不关心情绪,不谈论感受,相互之间几乎没有话说,谁也不了解谁。整个家庭笼罩着一种令人窒息、压抑的紧张气氛。


爸爸始终也想不明白为何自己家中麻烦不断,即使在二儿子出狱之后,爸爸也没有能力和他建立情感链接,表达亲人的感受。



匮乏,就是缺少。情感匮乏也称为“情绪阉,是一个人自行丧失或不被认可七情六欲、喜怒哀乐等情绪感受。


自行丧失情绪感受,即当事人已经失去体验情绪的能力,是情感剥夺;而不被认可情绪感受,是当事人不被允许或没有机会表达自己的情绪,是情感压制。


当一个家庭只关心是非、不关心情感的时候,就处于情感匮乏的状态。


情感匮乏的家庭,互相是“看不见”对方的,家人貌似和谐但死气沉沉,同居一室却相距万里。家人仿佛是冷冰冰的机器,互相之间往往只看见他人的行为,却看不见他人的内心,谁也不懂谁,谁也不了解谁。


父母往往偏爱听话的好孩子,排斥叛逆的坏孩子。对好孩子的期待、对坏孩子的否定,都是控制的手段,而控制是情感匮乏的表现;不许坏和必须好,都令人窒息。


为了达到控制孩子的目的,有些父母会以断绝关系威胁孩子,甚至用一哭二闹三上吊的方式来让子女屈服,甚至子女成家后都不放过。


这些控制行为背后的声音是:你是我的,你要听我的,你的自我不重要,你的感受不重要。夫妻之间也可能有类似的情况。


台湾作家三毛40岁才得到父亲的初次赞美,她感慨道:“等你这一句话,等了一生一世,只等你——我的父亲,亲口说出来,肯定了我在这个家庭里一辈子消除不掉的自卑和心虚。”三毛在家里长期不被认可的情感匮乏,可见一斑。


所以,叛逆是摆脱情感匮乏的正当行为


很多父母都对孩子青春期的叛逆心有余悸,殊不知,叛逆看似大逆不道,却是青春期孩子的本能反应,是孩子争取自我发展空间的必要手段。


为了免受成人的干扰,孩子在青春期往往会过分争取空间来“搭台唱戏”,完成追求自我、发展为成人的使命。



大量研究表明,叛逆是活力的体现,若给足空间、适当引导,孩子不仅不会走偏,往往还会脱颖而出,有利于顺利度过青春期。


叛逆还是父母教育方法不当的报警信号,尤其是情感匮乏的家庭,出现激烈的青春期亲子冲突,说明这个家庭的人文环境不容乐观,也说明父母没有跟上孩子成长的脚步。



那么,摆脱情感匮乏的家庭状态有两个抓手,一是父母的反思和自我改变,二是孩子的逐渐长大和对抗回归。


家庭的情感匮乏是由父母的经验和认知决定的,孩子小时候只能被动应对,往往无力改变。如果父母的学习能力较强,尽早发现并努力反思,寻求专业帮助,改善情感环境,那么家庭就会少走弯路。


这类反思往往使父母感到痛苦,让他们难以改变自身,但父母如若改变了,那么亲子冲突持续时间缩短,孩子就可以在更好的家庭环境中轻装启程了。


如果父母没有意识或没有能力主动改变,那么反思甚至叛逆就成了孩子仅存的希望了。


这至少需要两个条件:孩子必须在父母的强压下得以幸免,没有被驯服;孩子在反抗控制的过程中没有酿成不可挽回的后果。满足这两个条件的孩子,成熟之后有机会自行疗愈创伤,原谅父母,担当起改善家庭关系、改变家族文化的使命。这只能在孩子长大后发生,往往要经历激烈的亲子冲突及较长时间的阵痛。


人类拥有丰富的情感需求。没有情感,何谈幸福?


物质富有只是手段,情感富有才是目的。家庭既要重视物质追求也要重视情感需要,重视情感匮乏这个家庭关系的隐形杀手,既要解决看得见的贫穷,更要解决看不见的贫穷。只有这样,勤劳和财富才能真正带来家庭生活的福祉。



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