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当孩子说不想上学的时候,实际原因是什么……

2022-07-09

当孩子说“我不想去上学的时候,这通常是一个让家长崩溃的瞬间,尤其是一些即将面临着高考的孩子,说出“不想去上学”这种话的时候,家长可能会很焦虑,到处找原因。有时候问孩子,孩子要么就是默不作声,逼得急就直接我就是不想去!


听到孩子这么说,家长真的一点办法也没有。遇到这样的情况,家长不妨先把焦虑放一放,想一想,孩子身上正在发生什么? 


01

自我要求高,无法应对落差


对于很多高中生来说,落差真的不是一件很容易自我和解的事情。面对成绩上的“不再出色”,很多学生会出现自责、羞愧、失落的情绪,尤其当他在一个很“卷”的集体当中,这样的压力可想而知。


面对这样的压力,缺少应对经验的学生,能想到的解决办法就是逃走,就像我们有句俗话说的,有时候恨不得有个地缝钻进去。


02

学习压力大,自我无法承受



初中的学生进入高中,面对学科难度的增加,有时会觉得力不从心。但是学习并不是一朝一夕就能够看到明显的进步和变化的。


当我们设定了一个目标,但是一直没有办法达到的时候,肯定会有很大的挫折感。如果自己的努力一直没有得到相应的回报,自信心肯定会受到很大的挫伤。


高中本就是一个压力比较大的阶段,如果孩子一直以来处于高压的状态,现实中又没有好的结果作为激励和反馈,只会压力越来越大,对自己的要求也会变得越来越高,就像紧绷的绳子一样,一旦断了,便走向了泄气,走向了逃避。


03

学习动机弱,对未来充满迷茫


有的学生会因为找不到学习的意义而产生迷茫和压力。


初中之前的义务教育阶段,学生必须完成相应的学业,有些同学根本没有考虑过兴趣、职业、人生意义之类的问题。到了高中,由于身心发展的特点,他们开始思考人生的意义、未来的方向。


这个时候有部分同学会发现,自己对学习根本没有任何兴趣,也找不到学习的意义,学习就是一件让自己觉得挺痛苦的事情。


因此对学校没有积极的情感,一到学校就很痛苦,只能选择逃避这个痛苦。但是对于自己要做什么也没有很清晰的想法。


04

人际关系差,无法融入环境


人类是社会性的群居者,人际交往能够带来很大的归属感。


高中阶段除了学习,另一个很重要的活动就是人际交往。但高中的学生交朋友都有自己的原则,遇到与自己兴趣爱好价值观不同的学生,如果不能以开放包容的态度进行交往,很容易感到“孤独”,甚至被孤立,融入不了环境,就没有办法在环境当中待下去。


当然还有另外一种极端的情况,就是遭遇到了校园欺凌,这个时候,孩子也不愿意去学校。


05

支持系统弱,家庭关系紧张


在造成学生不想去上学的原因当中,肯定也会有家庭的因素,比如有的家长对孩子特别严苛,要求达到什么样的成绩,长此以往造成学生在学习上没有兴趣、压力大。


有的学生跟家长的关系紧张,基本上没有交流,回到家就玩手机打游戏,这样的厌学其实也是在表达自己对家长的反抗。


还有一种情况,就是孩子的父母关系紧张,甚至要到闹离婚的程度,孩子以厌学的方式转移了家长的注意力,这种情况在低年级的学生身上会经常出现。


家庭系统治疗当中有个观念就是,如果家庭本身出现了问题,容易承担问题的是孩子,孩子也更容易表现出问题。所以,孩子的拒学其实是家庭问题的外在表现,孩子真的不知道该怎么办,只能用“简单”的方式处理——那就是,我自己“生病”。


当孩子说自己不想上学,家长该怎么做呢?


孩子厌学的原因与很多,比如压力程度、自我期待、家庭关系、人际关系、自我的迷茫,甚至校园欺凌等比较严重的问题,有时候这些原因也不是单一和独立的。


我们看到的是孩子拒绝学校这个行为,更多的时候也是想要尽快让他们回到本该待的地方,但是却没有看到他的困难。只有帮助他应对这些困难,他才有勇气回归校园。


有时候被听到,被看到,被理解到,本身就是一种支持力量。


除了真正能看到、理解孩子的情绪,给予一定的支持之外,家长本身更需要降低自己的焦虑感和期待。比起催促、责备,更需要站在孩子立场上去思考和解决问题。如果孩子遇到了一些具体的困难,那家长可以和孩子去谈论现状、可以怎样去改变,让他有力量去面对和解决问题。


当然,如果需要,求助专业的心理咨询也是一种选择。从厌学到复学,需要的是一种动力的改变,一种消极情绪向积极情绪的转变,作为家长,需要先稳定自己的状态,再寻找有力的办法,才能更好地帮助孩子回归原来的轨道。



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