近日，网传海南省澄迈县澄迈中学一名王姓学生跳楼后不治身亡。
根据新闻报道，跳楼事件发生在9月14日，跳楼者系该校高二年级的一名男生。
9月18日，跳楼学生的母亲说，因为孩子身体不舒服，原本计划9月15日去看医生。
她在没来得及亲自赶到学校去请假，孩子就已经出事了。
学校有目击学生表示：她在公共电话处打电话时，听到旁边的一名男生也在打电话，“他一米七左右，很白、很瘦。
听见他在电话里哭着说‘我受不了了，我真的受不了了’之类的。”“不到10秒，这名男生就挂掉电话，然后跑向楼梯口，冲上楼去了……她当时还在原地打电话，1分钟左右的时间就看到他掉下来了。”
网络上还流传着王同学“抑郁难受”请假未获批的信息。
以上种种道出了王同学存在明显的“抑郁情绪”，有自杀想法，但是却未能得到及时的干预治疗，真的是太遗憾了！
希望对于学生的相关事宜可以得到妥善的处理。
该学生的自杀事件，再次将青少年心理健康问题推到公众面前。
个体心理身体叠加的综合压力持续累积加剧，极其容易导致各类心理问题的产生。
这些事件的发生提醒大家保持自我觉察，甚至必要的警觉！
如果我们有人对事情会好转表示不抱希望，那应该特别留意他。
虽然现在很难感到有希望，但我们中大多数人相信，在之后某个时刻情况会好转。
希望的重要性怎么强调都不为过，尤其是在这样一个黑暗的时代，失去希望会让人沮丧。
如果你发现有人经常说以下类似的话，一定要引起注意！
“我就是看不到事情有任何改善。”
“我想放弃。”
“这个世界没有任何东西可以给我。”
“我不知道我为什么要尝试——没有什么是管用的。”
“毫无意义的——情况永远不会好转。”
“我感到好无望。”
虽然这些说法本身都不表明存在危机，但它们是值得关注的。
失去希望会降低我们寻求帮助的意愿，以及会使我们不愿意将精力投入到能让我们感觉更好的活动和关系中。
对于那些怀有杀人和自杀的冲动人来说，绝望也是一种很普遍的体验。
虽然大多数感到绝望的人不会试图结束自己的生命，但绝望会极大地增加风险。
可以怎样帮助……
那么，如果你知道或怀疑一个人正处于危机之中，你能为他做些什么呢？
不要尝试一个人去解决问题
首先，考虑和一个同样了解这个人的人一同商量一下，比如其他家庭成员，或者一个亲密的朋友。让对方知道你观察到了什么，你担心的是什么，并邀请他们分享他们与对方接触后可能已经注意到的任何状况。
虽然尽可能地保护个人隐私很重要，但在某些时候，安全问题是应当优先考虑的。所以，当你尊重你所爱的人对隐私的需求时，分享尽可能多的信息来描述你的担忧。
留心你自己的焦虑状况
要意识到你自己因他人的福祉而产生的焦虑。当我们担心某人时，我们可能会在谈话间带来没有益处的能量，特别是当我们已经因为疫情而感到压力很大的时候。
例如，如果对方看上去有些回避，我们可能会生气，从而使他们更不愿意分享。当然，指望我们会完全冷静是不现实的，但只要认识到自己对他们状况的焦虑，就能帮助我们更有效地处理。
耐心倾听
耐下心来去听此时孩子的情绪其实已经很“满”了，家长的劝说孩子很可能听不进去，倾听就显得格外重要。孩子诉说的过程，本身也是释放内心的过程。
有些人会对孩子说“你再坚持坚持”、“不要想太多”，这类语言都是无用的，孩子听完可能更绝望。比起给予建议和评价，给予孩子陪伴、倾听、接纳、共情更重要。
直接询问孩子是否在考虑自杀
教育学院教授约翰·西利 (John Seeley) 说，对于父母或亲人来说，尽快识别出孩子的自杀想法非常重要，心理健康专家也一致认为，预防自杀的有效方法是直接询问他们是否正在考虑自杀。
如果你的孩子告诉你他们正在考虑自杀，请不要惊慌。
孩子愿意坦白、暴露心理是一件好事，而我们要做的就是向他们保证有解决方案，告诉他们，尽管现在情况似乎很糟糕，看起来所有的问题好像都无法解决，但自杀念头却是一个可以克服的问题，告诉他们这是暂时的，生活会越来越好。
学会寻求帮助
当孩子的异常情绪影响到他的日常生活、学习、社交、享受爱好时，及时寻找心理医生或心理咨询师的帮助。比如，成绩出现问题、学习效率不高；对原本感兴趣的话题丧失了兴趣；自我评价低，对未来无望；长时间情绪低落。
从王同学的事件做出呼吁，希望家庭、学校要多关注青少年的心理健康。
青少年的未来才是国家的未来！
青少心理健康问题
● 孩子沉迷游戏，上瘾一个多月，不上学，怎么办？
● 孩子过度焦虑，一到大考就逃避不上学，怎么办？
● 孩子对老师或同学感到恐惧，不上学，怎么办？
● 孩子封闭自己，不与人交流、不出房门，怎么办？
● 孩子抽烟喝酒、夜不归宿，不上学，怎么办？
● 孩子抑郁症、焦虑、阿斯伯格综合征、双相情感障碍，去不了学校怎么办？
……
扶禾心理教育，专业咨询团队帮助青少年全面成长转变、平稳度过青春期。
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