良好的亲子关系，必须建立在平等，尊重，信任的基础上。那么，父母要怎么做，才能让孩子和父母之间的感情变得更好呢？是接纳、放手、忍耐、真诚、情绪稳定。

要做到这些，真的不容易，需要父母有底层的勇气。只有勇敢的父母，才能在未知的情况下，相信自己的孩子会有更好的未来。

未来一定是充满挑战的，孩子也会经历很多的失败和挫折。但即便如此，父母也愿意让孩子去探索，这是一种勇气。

想要让孩子变好，想要和孩子交流，想要孩子变得积极主动，父母有一些时候要少说话。父母应该更关注孩子的饮食、休息和情绪，而不是只关注学习。

到了初中和高中以后，孩子也会有自己的想法了，不停地说教除了容易激起孩子的逆反心理，也容易造成孩子的自我纠结，如果真的要说，也要选择孩子能听得进去的方式。

许多父母认为与孩子交流困难，其实不然。和孩子是可以交流的，只不过是青春期的孩子发育尚不成熟、并且具有明显的冲动性，很多时候一点就着，这就需要父母花更大的力气、耐心去和孩子交流。

交流是什么？想要交流，必须要在两个人之间建立起一条通道，这样才能更好的交流。如果不能和对方建立起联系，那么无论父母说什么，孩子都不想听。

对于大多数青少年的父母来说，学习成绩、玩手机、厌学之类的问题，不需要老是纠结于这些问题，并不是主要的，父母首先要做的，就是与这些孩子建立起连接。

那么，什么是连接？那就是父母和孩子之间的感情。如果亲子关系破裂，父母再好的方法、建议、方法孩子也不会听。

那么，怎样的亲子关系才算是好的？父母们可以代入一下孩子的角色，青春期的时候你希望你的父母对你是说教，批评，压制，还是尊重，信任，理解？

不管是谁，一定是更希望得到尊重、信任、理解的，但是，很少有家长能真的放下身段，和孩子站在同一水平线上，并尊重他们的意见，和他们一同去探索。

网络上经常流传着这样一句话“他终究还是变成自己讨厌的样子”。以前的孩子，在成为父母之后，很多也在慢慢变成自己曾经讨厌的样子。如果不想一代代这样循环下去，家长请相信孩子，尊重孩子，在人格上平等的对待孩子。