近日，四川绵阳，24岁女儿因重度抑郁症住院治疗，54岁的父亲悉心照顾。

视频中可以看到，父亲帮女儿洗脚、穿鞋袜，做饭洗衣，整日在医院里照顾女儿。

女儿小谭表示：爸爸可能不知道抑郁症是什么，但是他知道他的女儿生病了，他希望我好，希望我开心，比任何人都希望我活着，他小心翼翼的，像保护一个瓷娃娃般毫无保留地爱着我，我能感受到他的强颜欢笑，他的痛苦，我觉得又愧疚又感动又难过，如果有来生的话，我还希望他做我的爸爸。

很多的父母知道自己的孩子得了抑郁症之后，一方面可能会束手无策，不知道怎么做；另外一方面，父母会习惯性用自己的方式对待孩子，认为抑郁症没什么大不了的。

而这位父亲，就算不了解抑郁症也会完全理解女儿，不对女儿说教，耐心地陪在女儿身边，无微不至地照顾女儿。

好多人以为，“抑郁症 = 整天抑郁”，只是情绪低落。其实并不，很多抑郁症都是表面上云淡风轻，你根本看不出她抑郁；但实际上，抑郁症患者个体已经丧失做任何事的驱动力。

不是不想，而是动不了，严重的甚至只能躺在床上，连在屋子里溜达都很困难。

这也就意味着，抑郁症程度越严重，个人以及家人的生活都会受到更严重的影响。

当孩子出现抑郁的情况，家长一定要寻找专业机构或者医院的帮助，系统改善孩子的心理问题。除此，也可以从下面几个办法入手：

陪伴

家长的陪伴无疑能增强孩子的安全感，经常进行沟通、关心她的情绪波动，及时舒缓孩子的不安和情绪。

正确疏导

多去聆听孩子的问题，站在孩子的角度，真实感受孩子面临的困难，尽量地多听少说，给孩子支持和帮助。

社交参与

邀请孩子去参加社交活动，但不要强迫他们一定要去，尽可能的安排他们喜欢的一些活动或者家庭出游。

适当运动

运动会促使大脑分泌更多的多巴胺，会让人感到很解压，也更有利于缓解失眠。

系统学习相关知识

遇到问题上网查询是我们每个人的习惯，但是网络上的信息太过片面，每个人的情况不一样，系统学习相关病症，也能更客观、直接的处理问题。

允许孩子的“封闭”

要允许孩子呆在自己的状态里，他不愿意做的事情不要去勉强他，即便你的出发点是希望他走出消极、封闭的状态。

不过度说“鸡汤”

不要试图讲各种积极、成功的案例来安慰孩子，对抑郁症的孩子来说，听不进去的同时还很痛苦，只会适得其反。

正如评论所说“爱能让人长出血肉，也能驱散所欲阴霾”，病魔缠身之时，唯有爱与理解能够滋养抑郁症患者，让患者产生生活的欲望和信心，再加上专业机构的帮助，定能早日回到正常的生活。