深圳市扶禾心理教育咨询顾问有限公司，采用半封闭式教育形式，帮助青少年全面成长转变、平稳度过青春期。很多家长对于孩子的成长问题有很多的疑惑。今天扶禾心理教育来给各位家长科普一下。

如何建立良好的亲子关系？

1.调整心态

1到3岁是父母与孩子培养亲子关系的黄金期。孩子现已经5岁，家长必须正视由于缺失陪伴所导致亲子关系的疏离。接受这个事实的同时，不能用力过猛，表现出急切的想要带她离开奶奶的身边，否则适得其反。

2.陪伴是建立关系的基础

如果真的想改变孩子的行为，家长需要用行动，而不是语言。

无论是抽空去看孩子，还是到奶奶家同住，家长都需要行动起来，而不只是三天两次毫无用处的劝说。陪伴是最重要的，也是家长必须要做的第一步。只有共同的生活，真切的陪伴才会消除孩子内心的焦虑和抗拒，才能拉近彼此间的距离，这是一个洋娃娃或其他礼物所不能替代的。

3.放低姿态

当我们高高在上时，自然会与孩子拉开一定的距离，沟通便无从谈起。孩子有他们眼中的世界，只有放低做父母的姿态，蹲下来和孩子站在同一个高度对话，我们才会找到许多曾经不解的答案。

曾经听一位妈妈聊起他淘气的儿子，这个6岁的男孩似乎有着天生用不完的精力，连刷牙时也总是不停扭动身体，对着镜子扮各种鬼脸。妈妈一再提醒他要好好刷牙但收效甚微，直到有一天，妈妈自己在刷牙的时候，突发奇想地蹲到了儿子的高度，来尝试一下令儿子百玩不厌的动作，终于发现了其中的奥秘。原来，在儿子的高度看过去，镜子略有凹凸不平，成像便有哈哈镜的效果，这个发现让妈妈都觉得很有趣，更别说对一切充满好奇的儿子了。

家长要跟孩子做好朋友，多交流，站在孩子的高度和角度，去发现她的乐趣，去找到她抗拒的原因，正确定位自己的角色，塑造易于亲近的、美好的优良形象。而不是高高在上、难以沟通的样子。

4.建立与孩子之间的信任感

信任是开启心扉的钥匙,诚挚是架通心灵的桥梁。要想建立良好的亲子关系，信任的建立非常必要。

答应几点回家就不要迟到，答应周末去游乐园就不要失约，成人眼中的小事就是孩子眼里的大事，重视并履行每次的约定，她对你的信任感就会慢慢建立起来。

5.尊重孩子，多给孩子选择权

让孩子自主做一些选择，比如吃饭、衣服的搭配、头饰的选择，爸爸妈妈都可以和孩子讨论对话，让她感觉到自己是家里的小主人，即使到了新家，也仍然是。加上父母的尊重和理解，营造出融洽温暖是氛围。而当孩子有了积极的成长心态，亲子沟通当然也会变得更为顺畅，亲子关系会日益密切。

6.增加亲子活动

爸爸妈妈可增加孩子的户外亲子活动，让她在除了奶奶家以外的地方有快乐的体验和回忆，一定程度上可以减少对奶奶的依赖和对陌生环境的恐惧。如果可以提前体验新家的生活，对于孩子搬回来将会更有利。

当孩子与父母建立了良好的亲子关系，接回来的问题将会迎刃而解，进一步沟通引导，上学也将不成问题。

以上就是扶禾心理教育借用相关资料对孩子相关成长问题的解答，家长们如果还有疑问，想了解更多孩子成长问题，心理辅导，可以点击【在线咨询】与心理辅导老师一对一沟通，还可以添加下方微信。

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