深圳市扶禾心理教育咨询顾问有限公司，采用半封闭式教育形式，帮助青少年全面成长转变、平稳度过青春期。很多家长对于孩子的成长问题有很多的疑惑。今天扶禾心理教育来给各位家长科普一下。

对于情感忽视为什么一直被忽略，有一个很好的解释，它隐藏着。它藏在“不作为”当中，而不是“作为”当中；它是家庭照片中空白的地方，而不是照片本身。它存在于那些“没有说”“看不到”“记不得”的童年中，而不在“说过的”当中。

例如，父母可能为子女提供了温暖的家，让孩子丰衣足食，也从不虐待或怠慢孩子。但就是这些父母可能忽略了他们青春期的孩子正乱用毒品；或者给了孩子太多自由，仅仅因为害怕冲突而不给孩子定规矩。当这些少年成年以后，他们回头看着自己“完美”的童年，从来都不会意识到他们的父母在自己最需要的地方辜负了他们。他们会为自己少年时期做出的不良行为而自责。“我可真是很难管呢！”“我的童年棒极了，现在我没有成就更多，也怪不得谁。”

作为咨询师，我听过太多人这样说了。他们通常很优秀，但对情感忽视这一隐形力量在童年时期对他们的影响一无所知。这只是无数情感忽视发生的例子当中的一个。在此，我要郑重地声明：我们所有人都有对父母失望的地方。没有谁的父母是完美的，也没有谁的童年是完美的。我们也清楚大部分父母是竭尽全力地为子女着想的。身为父母的我们也知道，就算教育方式出了问题，我们还有机会改正错误。写这本书并不是要让父母难堪，或是让他们觉得自己是失败的父母。事实上，通过本书，你会看到很多全心全意为子女着想的父母还是会在根本问题上让孩子经受到情感忽视，而这些父母也都是挺好的人、挺不错的父母，只是他们年幼时也经历过情感忽视。所有的父母在抚养子女的过程中都或多或少有过情感忽视，但也不会造成什么真正的伤害。当孩子受到太多的、持续不断的情感忽视时，问题就很严重了。
不管父母的教养方式有多失败，经受情感忽视的人通常不会认为父母有问题，他们更多地认为自己有问题。

情感忽视问卷
你是否有以下经历：

1．有时会感觉与家人和朋友格格不入。
2．对不依赖他人感到骄傲。
3．不喜欢求助于他人。
4．朋友或家人会抱怨你冷漠疏远。
5．你感到还没有发现自己生命的潜能。
6．经常希望自己独处。
7．暗暗地觉得自己可能是个骗子。
8．在社交场合中会感到不舒服。
9．经常对自己失望或是生自己的气。
10．对自己比对他人严苛。
11．拿自己与他人比较，并觉得自己不如别人。
12．比起人，更喜欢动物。
13．经常无缘由地觉得暴躁，不开心。
14．不清楚自己的感受。

15．分辨不出自己的长处和短处。
16．有时感觉自己是旁观者。
17．相信自己是那种很容易过隐士生活的人。
18．很难让自己冷静。
19．总觉得有什么拖你后腿，让你无法活在当下。
20．会感到内心空虚。
21．隐隐地觉得自己有问题。
22．很难自律。
看看你选“是”的选项。这些选项预示着在这些方面，你可能经历过情感忽视。

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