作者：教育编辑部 

来源：教育（ID：edu618）

又是一年寒假！家长们又开始头疼了：

不怕神兽回家，怕的是神兽回家玩手机。

因为孩子一玩手机，就经常一玩就玩到深更半夜，作息特别不规律。

后果不堪设想。

前一阵子有过一则新闻：一位13岁的孩子竟因过度玩手机导致瘫痪和智力衰退。

事发那天，孩子在教室时突然像疯了一样，一直拿头去撞墙，拉都拉不住，脸上还不停地抽搐。

去医院后他的情况继续恶化，当时他已经认不清家人，甚至还出现了精神异常的症状。

经医生诊断发现孩子的主要病因就是：

过度玩手机导致作息不规律，身体免疫系统出现混乱，从而患上了免疫性脑炎。

这种悲剧，真是连想想都让家长觉得害怕。

对此，小编特意找到了李玫瑾老师之前谈过的应对孩子网络成瘾和沉迷手机的方法。

李玫瑾老师说：网络不是导火索，沉迷网络是孩子的心理出现了某些问题。

手机不是洪水猛兽，需要家长智慧对待，学会“化敌为友”，对症下药。

最近，某地一学生玩手游被发现，家长进游戏群开骂，称“儿子初二，每科成绩不过平均分”、还声泪俱下地控诉：“你们把我儿子害死了。”

这位家长指责不该把儿子拉进群来，导致他三更半夜不睡觉，影响了学习。

同时，该家长还教育“群友”一天到晚搞这些游戏啊动漫啊，会害死你们的！你们没有前途！”

可以说，这个家长不是很理智，但是孩子因为玩游戏成绩下降，那种焦虑的心情实在太能理解了！

因为青少年网络成瘾实在太棘手了。

邯郸磁县有一家人，有天，孩子父亲上县城买药时，发现自己手机里的钱居然“不翼而飞”了。

父亲查看账单才发现，里面有一万六千多块钱，竟被孩子拿去玩游戏，一周之内便花完了。

这一万多块钱可是家庭半年的收入啊！

家里还有位常年卧病在床的母亲啊！

父亲对孩子说：“你以后不要玩游戏了。”

孩子竟说“不让我玩游戏，那我活着有什么意思。”

“你不让我玩儿，我也不活了”。

这是沉迷手机的少年经常对父母说的话。可怕的是有时他们也真的这样做。

之前，杭州一名15岁的初三女孩从19楼坠下，当场死亡。

自杀原因是，家长不让女孩玩手机，发生争执，女孩跳楼身亡。

安徽，一名16岁的中学生，被没收手机后和母亲发生争吵，随后女孩离家出走，跳入附近4米深的河水中。

幸运的是，中途这位女孩心生悔意，呼喊求救，被及时赶来的消防员救出，保住了生命。

手机引发的连锁悲剧触目惊心，家长和社会都极其重视，绝不能让手机成为孩子成长的“定时炸弹”。

对此，前几天，教育部正式印发通知：要求中小学生原则上不能带手机入校园。

整个社会都对“孩子玩手机”这个问题形成了高度重视，但比讨论”如何让中小学生放下手机”更重要的是思考“孩子为何沉迷手机”。

就像李玫瑾老师说的那样：孩子之所以有瘾，是因为他们太累了，太不快乐了。

李玫瑾教授说：很多家长看到孩子沉迷网络，就觉得网络是坏东西，就在那里骂运营商怎么怎么可恨。

但其实，是家长想错了。

网络是导火索，导火索在外面插着一根线，真正的炸药，不是网络，而是孩子的心理上的问题。

孩子一旦迷上了网络，肯定心理上会有一些问题。

李玫瑾教授认为，孩子的心理问题就是：感觉单一，不快乐，人就会痴迷。就会反复干一件事。

李玫瑾说，她的孩子曾经说过一句话，让她特别震惊：

每天早上7：10坐到教室，要坐到下班5点半，晚上回家写作业，要写到11：30。  妈妈不是一天，是12年。

连周六周日都被你们占上。

事实上，一些学生的“学习现状”可能要比她儿子说的更“夸张”。

最近有学生爆料，衡水二中“寒假期间要求高一学生早5晚10学习，开摄像头监控”。

对外宣称放寒假，实际上，于1月27日开始，每天5点30早起晨读，全天候在视频会议中，在监视之中完成作业，并且有严格的程序流程，每天都要上传。

朝5晚10，跟学校制度完全一样，整个寒假，只休息了大年初一这一天。

看看寒假每天满满当当的课程安排才意识到：假期，只是换了一个地方学习。

李玫瑾反思说：这样的强度，孩子不疯，才怪呢。

让孩子兴趣多样，生活有趣，孩子就不会沉迷网络的。痴迷的一定是回避现实的一些东西。

孩子为什么上网成瘾，因为他不想上学，因为上学不快乐。孩子上学不快乐，就要让他有别的快乐。他自己自然而然就摆脱网络了。

第一，立规矩，讲道理，不倚老卖老，但以理服人。

李玫瑾老师曾讲过她自己的一个亲身经历。

有一次，她帮女儿带过孩子。

孩子玩平板超过了半个小时，她让孩子不要玩了。

孩子竟然一甩手，打了李玫瑾老师一下。

她立刻就走开了，没一会，小孩子就开始黏着李玫瑾老师，她去哪，孩子就跟到哪。

李玫瑾老师说：“你想让我跟你说话，就要先跟我说对不起，我不让你玩，是因为怕对你眼睛有害。玩是可以的，但是要控制时间，更不能打人”。

于是孩子就乖乖跟她道了歉，也学会了守规矩。

所以孩子有主意是正常的，要告诉孩子什么是正确的，什么是错误的，才是最关键的。

第二，父母少在孩子面前玩手机

父母的一举一动，都是孩子模仿的对象。

当我们抱怨孩子沉迷手机的同时，经常会忘了其实大人也总是抱着手机，有时也会忽视对孩子的陪伴。

孩子不看你怎么说，而是看你怎么做。

不能说一套，做一套。在要求孩子不能玩手机的时候，也要首先自律，给孩子树立榜样。

第三、培养孩子新的兴趣，带孩子体会更多的人生快乐

孩子的天性就是爱玩，只是智能屏幕制约了孩子本有的活泼和玩耍。

电子产品给孩子带来的快乐是暂时而非持久的，更不是发自内心的那种快乐。

当孩子在真实世界里得到了快乐，哪有心思会沉迷电子电子产品呢？

就像李玫瑾老师说的，可以带孩子打乒乓球，让孩子教自己玩，形成良好的朋友关系，带孩子寻找在手机之外的快乐，孩子自然不会再迷恋了。

“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”

不得不说，孩子喜欢玩手机，也有家长“懒”的原因。

有的家长表示“只想要片刻自由”，没想到却把孩子推给了手机。

做父母是场修行，跟手机“争夺”孩子更是需要技巧，愿我们都“勤快”一些，一起给孩子一个快乐又健康的童年。

告诉孩子要永远记得：你是手机的主人，永远不要被手机奴役。

*作者：教育编辑部秦一。来源：教育致力于为0～15岁儿童打造前沿、权威的家庭亲子教育平台，通过解读国内外先进教育理念、跟进教育部政策，为家长提供有指导价值和意义的内容。本文由教育编辑部原创，转载请联系微信号（ID：judushu)授权。

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