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「扶禾心理案例」被欺凌、被排挤,不受人待见的女孩要怎样重拾信心?

2022-11-26
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「扶禾心理案例」被欺凌、被排挤,不受人待见的女孩要怎样重拾信心?
详细介绍:

本案例已通过家属及本人同意公开


1

学生背景


F同学,14岁初三女孩,来自广西,于扶禾心理调整6个月。



1.拒绝上学。自初二开始间断请假,国庆假期后不去学校,在家玩游戏不出门,不和父母一起吃饭或交流。畏难情绪严重,不喜欢被人监督学习,但自律程度低,控制不住自己去玩。看到比自己成绩好的人会感到焦虑,由于课程落后太多,开始持续不去学校。


2.害怕学校。对学校负面感受偏多,小学时被班主任无缘无故批评罚站,初中时被舍友排挤、被班上同学起外号和开玩笑,甚至差点休学,因为校园欺凌的讨厌班级和学校,开始在班上和老师同学对抗,经常被老师处罚。


3.庭氛围感差。父母管理严格,家庭比较重男轻女,父母对学生的关注不够,父亲经常训斥、责罚女儿,母亲和女儿的交流比较浅;在家里比较任性,情绪反复无常,不能遵守自己的承诺。


4.缺少自我认同感。有完美主义倾向,但又很自卑,觉得自己永远赶不上别人,什么事都做不对;行为回避退缩,很少表达自己的负面感受,通常希望别人主动来关心自己;学习上碰到问题也是等老师来发现。


5.人际能力糟糕。有讨好他人的倾向,会关心别人,通常不会直接拒绝别人的要求,面临冲突时解决的方式要么回避要么对抗;很好强,而且非常输不起;害怕被人拒绝和抛弃;怕别人生气,会尽量防止别人生气。



2

咨询分析


原因分析


缺乏人际交往技巧,思维上存在不合理认知,是阻碍其正常生活学习的主要原因。对自我的认识缺乏同一性和稳定性,较少照顾自己的需求,很在意别人,对他人的了解也不够客观,怕被拒绝和抛弃。内心有很多不合理信念,阻碍其和人沟通。


矫正方法


1.认知行为疗法(CBT)对其自我和周围进行认知分析辨析

2.精神分析探索深层原因

3.建构学生力量感

4.抗挫折训练

5.情绪控制训练

6.人际关系技巧训练

7.家庭治疗

3

青春期知识科普


在本案例中,F同学的转变源于小学时在学校里经历了非常恶劣的负性事件,导致她对学校的感受非常负面,而上初中后身边的同学大多来自小学,F同学的过往经历开始影响她的认知。而自尊的孩子在自我保护时会塑造一个“理想自我”的形象,他们会觉得自己应当是想象中的样子,而不是现在生活中的样子,因此当“理想自我”破碎时,这些孩子只能回避退缩到自己的舒适区。


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