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从胡鑫宇到成都高新省教科院附属实验中学向某,他们都是自缢身亡。
分别看他们的死亡原因:
胡鑫宇性格内向、孤独,情感支持缺失,缺少情绪宣泄渠道,因为学习成绩不佳造成心理落差,造成了胡鑫宇失踪前心理状态失衡,表现为入睡困难、记忆困难等认知功能障碍,有厌学表现和轻生倾向。
而向某则是有自伤的言行和疤痕,并且未发现针对向某某的校园霸凌行为,所以向某也是一个被心理问题困扰的孩子,到后面选择结束自己的生命。
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情绪危机或对青少年造成严重打击:
“人生不如意十之八九”,青少年在成长过程中可能要面对来自各方面的情绪危机。
比如,由于地震、溺水、车祸等意外事故而导致的伤残;或在成长过程中,父母离异或者缺少关注等人为造成的心理伤害。
不管是哪种情绪危机,都可能给青少年的身心健康和未来发展带来严重打击。
3
青少年心理危机需早诊早治:
青少年可能出现的精神疾病不尽相同。
一些起病隐匿的重症,可能刚开始的表现仅限于学习成绩下降、行动懒散。
如果家长发现孩子近期行为突然异常,一定要请学校老师或者专业人士判断孩子是否有心理问题,积极诊治。
精神科会根据诊断标准,对青少年的状况进行筛查,一旦符合疾病诊断,尤其是存在危及生命的风险时,就会采取相应的心理干预。
4
心理干预助力青少年度过危机:
如果青少年曾遭遇过心灵创伤,而当前的心理资源不足以应对周围环境时,就会产生“心理危机”。
这时就需要外界提供支持,来帮助青少年心理重建,度过危机,即所谓的“心理干预”。
重大灾害面前,对受害者的社会支持是心理干预至关重要的一环。
灾后心理干预的首要任务,就是针对受害群体进行心理社会干预,必要时还可配合语言支持、评估、药物治疗等措施改善病情。
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除此之外,青少年要学会自我调节。
培养兴趣爱好、交两三知心好友、向专业人员救助都是心理重建的好方法。青少年还要培养情绪危机面前的消化能力,而不是完全“躺平”。
对于可能需要药物治疗的抑郁症、焦虑症,家长也不必过于担心。
这类药物并不会让青少年产生依赖性,只需遵医嘱服用即可。
要注意,不可擅自停药或违背医嘱,否则复发的可能性很大。
广泛的社会支持能帮助青少年度过心理危机,但更重要的是,青少年自身要拥有强大的内心,才能顺利走出人生的“至暗时刻”。
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青少心理健康问题
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