深圳市扶禾心理教育咨询顾问有限公司，采用半封闭式教育形式，帮助青少年全面成长转变、平稳度过青春期。很多家长对于孩子的成长问题有很多的疑惑。今天扶禾心理教育来给各位家长科普一下。

情绪是流动的能量，能与其和平共处就是自己生命的主人。

有多少错误是“一时情绪冲动”犯下的？
怎样才能做情绪的主人？

我们无法否认情绪的力量，也无法否认它对我们的选择、我们的人际关系，以及我们的健康所产生的影响。因此，学习掌握并驾驭这种力量——便是本书的用意所在。

《我们与生俱来的七情》阐释各种情绪：喜悦、愤怒、羡慕、悲伤、羞耻、嫉妒、恐惧，爱……剖析常见情绪问题，帮你更好地解读情绪，将情绪转化成力量，更积极面对人生。

本书作者：弗朗索瓦·勒洛尔，一位在法国和美国皆屡获成功的精神病医生。创作的多本心理自助类畅销书被翻译成多种文字。

克里斯托夫·安德烈，法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家。出生于法国南部蒙彼利挨，目前在巴黎圣安娜精神院工作。著有《冥想》《幸福的艺术》《静能量》等。

推荐理由：它是一本情绪管理的图书，写得很通俗翻译得也很顺畅。我认为不要把心理学图书看成是菜谱，总是寄希望列个步骤具有可操作性，一步接一步就可以一劳永逸地解决所有心理、人格和情绪上的问题。所以阅读心理学的图书更多的是换个角度看自己，去认识自己。和自己和解的前提是知道自己内心小兽的七情六欲和所感所想。这两人依旧保持高创作水准，配合默契，创作的这本书值得一看。 

书的原名为 La Force Des Emotions，中译名定为了“我们与生惧来的七情”。当然，“七情六欲”已用来泛指人的各种情感和欲望，但放在书名里，还是不免让人误会本书只涉及了七种情绪。而实际上不止，书里主要谈到的愤怒、羡慕、喜悦（快乐、幸福……）、悲伤、羞耻、嫉妒、恐惧、爱（？，作者打了问号，即爱有作为情绪的特征，但同时又比情绪更复杂）这几种，是作为格外影响我们身心和对世界认知的基本情绪种类，而被作为主题重点介绍的。

上面这些情绪对于正常人来说都太熟悉了，单独一个个来看，似乎都很容易识别。然而在实际生活中，我们并不是总能清晰描述出自己此刻的情绪，有一个原因在于，情绪一旦被触发，往往是好几种混在一起的，难分难解。尤其在亲密关系中更是如此：愤怒时并不是仅仅愤怒，而是混合着悲伤、恐惧，以及当下不容易被对方识别但却不曾消退（甚至不曾从面部表情上消退）的爱意。从这一点来说，混合的情绪也许代表更成熟的情感，它避免了单一和片面，才让人的情感如此复杂却也如此丰富。不管什么情感都有它的价值与存在意义。

所以我们应该正视自己各种各样的情感，不应去害怕逃避。

以上就是扶禾心理教育借用相关资料对孩子相关成长问题的解答，家长们如果还有疑问，想了解更多孩子成长问题，心理辅导，可以点击【在线咨询】与心理辅导老师一对一沟通，还可以添加下方微信。

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