Q同学，14岁初二男生，来自广东，进入扶禾心理教育4个月。
经家长陈述以及15天的测试与观察，该同学存在的主要问题如下：
1.成长环境不良。从小生活在家族的大家庭里，同辈的几个小孩经常被长辈点评和对比，因为学习成绩一般，平时表现也没有亲戚家的孩子好，收到的负面评价较多。2.家庭气氛紧张、疏离。该生是独生子，从小到大都在寄宿学校读书，周末回家，父母平时工作比较忙，即使他周末在家，父母对他的管教也很少，缺少父母陪伴与交流，认为父母不了解他，对父母有心结，埋怨父母。（父母关系差，经常吵架）3.人际关系不良。性格非常内向，不喜欢讲话，成长过程中几乎没有什么朋友，初一时所在的班级没有以前认识的同学，自己也不会去联系以前的同学，目前在班级群里几乎不说话，独来独往。4.自卑。回避社交，认为自己一个人独处挺好，不喜欢出门，不需要别人。在关系中比较被动和害怕冲突，很少主动开启话题，怕说错话，怕得罪人，宁愿有委屈自己憋着，也不会去表露情绪出来。5.学习技巧不足。初一时人际关系的破裂，加上来自家庭和家族的压力，导致学生觉得学习累、没意思，从初二开始频繁请假，初二下学期课程落下太多，学习成绩严重下滑之后不去上学。6.沉迷手机。喜欢玩手机，一天中大部分时间在刷短视频、追剧、玩游戏度过，沉浸虚拟世界，无法自拔。人际关系沟通障碍、亲子关系较差、学习失去信心为主要的原因，阻碍其正常生活学习。
1.认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析
2.自信心培养
3.精神分析探索深层原因
4.建构学生力量感
5.抗挫折训练
6.情绪控制训练
7.人际关系技巧训练
首先，与学生做初始访谈，建立稳定的信任的关系，确定整体咨询目标为人际关系沟通障碍、找回对学习的兴趣和信心，处理与父母的亲子关系。其次，帮助学生梳理人际互动模式以及过于片面的歪曲信念。带学生回顾过去以及现在发现的问题，看他本人是否承认存在这些问题，看他本人是否承认存在这些问题。同时，探究学生关系互动模式的深层原因，找出源头。通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，提高学生自控力，改变学生行为。团体心理辅导与家庭治疗：活动过程中，提高人际交往水平，学会如何与家庭成员、老师和同学相处并学会结交新朋友的技巧，学会建立良好的社交，学会感受情绪，表达情绪，不是自己承受一切。帮助父母调整家庭教养方式，合理要求孩子，多在乎孩子的感受，及时对孩子的需求做出正向的反应，增加亲子沟通，增进亲密关系。眼于学生的发展区，为学生提供适当难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展，逐步提升该生的自主学习能力。运用费曼学习法提高学习效率，加快掌握知识点，激发对学习的兴趣；根据耶克森-多德森定律，合理安排任务难度，确定合适的挑战水平，调动学习的积极性，获得成就感。同时在学习过程中，培养学习兴趣，调整学生学习信念认知，增加其学习的自信，为能够正常回学校生活和学习做准备。3、通过行为训练，解决行为习惯差等问题。
行为训练采取阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：
虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学，相互帮助
遵守学校作息时间，养成良好遵纪习惯
热爱劳动，积极参加公益活动
4、兴趣爱好培养
陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
营造出和谐的安全型家庭氛围，让孩子感受到爱与温暖。孩子的首层关系就是父母之间的关系，如果父母关系不和谐，孩子也会缺少安全感，害怕社交。鼓励孩子参与人际交往。父母可以有意识地引导孩子参与社会活动。比如多制造一些和同龄孩子接触机会，多组织一些几个家庭的户外活动。跟孩子说一些“没用的话”。可以闲聊八卦，聊一些孩子感兴趣的话题，时间久了，他就愿意什么话都跟你说。如果你经常跟孩子讲大道理，聊得都是什么有用的，他会觉得很无聊，而且孩子本身也没有那么多有用的话题跟你聊。给予孩子更多的鼓励与支持，让孩子更有自信。在日常生活中，不妨少给孩子一些否定，多给一些肯定与鼓励，让孩子学会正视、肯定自己。
