F同学，14岁初三女孩，来自广西，入学扶禾心理6个月。
经家长陈述以及15天的测试与观察，该同学存在的主要问题如下：
1.拒绝上学。自初二开始间断请假，国庆假期后不去学校，在家玩游戏不出门，不和父母一起吃饭或交流。畏难情绪严重，不喜欢被人监督学习，但自律程度低，控制不住自己去玩。看到比自己成绩好的人会感到焦虑，由于课程落后太多，开始持续不去学校。2.害怕学校。对学校负面感受偏多，小学时被班主任无缘无故批评罚站，初中时被舍友排挤、被班上同学起外号和开玩笑，甚至差点休学。有一次为了表达被欺负的不满在课堂上对抗同学和老师，被老师惩罚。3.家庭氛围感差。父母管理严格，家庭比较重男轻女，父母对学生的关注不够，父亲经常训斥、责罚女儿，母亲和女儿的交流比较浅，不会主动去了解女儿的学校生活和学习情况，F同学也不会主动找家人倾诉，都是自己憋在心里。4.缺少自我认同感。有完美主义倾向，但又很自卑，觉得自己永远赶不上别人，什么事都做不对；行为回避退缩，很少表达自己的负面感受，通常希望别人主动来关心自己；学习上碰到问题也是等老师来发现；在家里，偶尔会对父母发脾气，过后很后悔自责，觉得自己很没用。5.人际能力糟糕。有讨好他人的倾向，不会直接拒绝别人的要求，面临冲突也是一味忍让；不敢表现自己，不敢在人际交往中维护自己的利益，害怕被人拒绝和抛弃；怕别人生气，会尽量防止别人生气。缺乏人际交往技巧，思维上存在不合理认知，是阻碍其正常生活学习的主要原因。对自我的认识缺乏同一性和稳定性，较少照顾自己的需求，很在意别人，对他人的了解也不够客观，怕被拒绝和抛弃。内心有很多不合理信念，阻碍其和人沟通。
1.认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析
2.自信心培养
3.精神分析探索深层原因
4.建构学生力量感
5.抗挫折训练
6.情绪控制训练
7.人际关系技巧训练
首先，进行心理辅导调整认知，让其认识到自己的心理状况，内在逻辑和对周围的认知。比如自己的被动方式，自己不上学的原因，自己交朋友的方式处理因为校园欺凌、家庭关系等产生的错误认知和负面情绪等等。其次通过团体心理辅导以及平和文化课老师的教学互动，言传身教，对其人际关系良性习得进行工作。减缓其人际恐惧，学习人际交往技巧。通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，树立正确三观，提高学生自控力，改变学生行为。团体心理辅导与家庭治疗：活动过程中，提高人际交往水平，学会如何与家庭成员、老师和同学相处并学会结交新朋友的技巧，学会建立良好的社交，学会感受情绪，表达情绪，不是自己承受一切。帮助父母调整家庭教养方式，合理要求孩子，多在乎孩子的感受，及时对孩子的需求做出正向的反应，增加亲子沟通，增进亲密关系。F同学在学习上畏难情绪明显，自控力差但总高估自己的实际能力，有认真学习的想法，但看到要补的东西太多就开始退却。
眼于学生的发展区，为学生提供适当难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展，逐步提升该生的自主学习能力。运用费曼学习法提高学习效率，加快掌握知识点，激发对学习的兴趣；根据耶克森-多德森定律，合理安排任务难度，确定合适的挑战水平，调动学习的积极性，获得成就感。同时在学习过程中，培养学习兴趣，调整学生学习信念认知，增加其学习的自信，为能够正常回学校生活和学习做准备。3、通过行为训练，解决行为习惯差等问题。
行为训练采取阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：
虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学，相互帮助
遵守学校作息时间，养成良好遵纪习惯
热爱劳动，积极参加公益活动
4、兴趣爱好培养
陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
找到了合适自己的学习方式之后，慢慢开始对学习感兴趣了，成绩也有所提高，遇到相对难一点学习问题也不会退缩，会自己想办法解决，自己解决不了的会去请教老师；在人际交往中不是一昧的承受别人的欺压或是讨好别人，也会表达自己的想法和意见；多次家庭治疗也让孩子的父母意识以前对孩子关心太少、要求过于严格，此后在与孩子的相处过程中也会注意沟通的方式，多去了解孩子的生活，给孩子更多的关爱和温暖。在本案例中，F同学的转变源于小学时在学校里经历了非常恶劣的负性事件，导致她对学校的感受非常负面，而上初中后身边的同学大多来自小学，F同学的过往经历开始影响她的认知。而低自尊的孩子在自我保护时会塑造一个“理想自我”的形象，他们会觉得自己应当是想象中的样子，而不是现在生活中的样子，因此当“理想自我”破碎时，这些孩子只能回避退缩到自己的舒适区。
