深圳市扶禾心理教育咨询顾问有限公司，采用半封闭式教育形式，帮助青少年全面成长转变、平稳度过青春期。很多家长对于孩子的成长问题有很多的疑惑。今天扶禾心理教育来给各位家长科普一下。
元认知能力的实质是对认知的认知,是个体对自己的认知加工过程的自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节、它包括元认知知识、元认知体验和元认知监控三个成分。
自弗拉维尔(Flevell)于1976年在其《认知发展》一书中明确提出元认知(m etacognition)的概念以来,人们对元认知进行了广泛而深入的研究,元认知的本意是关于认知的认知,包括认知操作的各个方面,以及个体对自己的认知操作进行监视、控制和调节。
元认知能力是对认知的认知,是自我觉察、自我反省、自我评价与自我调节。
具有元认知能力的人是可以理解自己和他人、懂得处理自己的感受同时还可以照顾别人的感受的；但没有元认知能力的人，是一个连自己是怎样思考都不知道的人。
学习方面，学生的元认知能力弱，就容易自我设限，陷入迷茫，影响学习效果。
以上就是扶禾心理教育借用相关资料对孩子相关成长问题的解答，家长们如果还有疑问，想了解更多孩子成长问题，心理辅导，可以点击【在线咨询】与心理辅导老师一对一沟通，还可以添加下方微信。
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