深圳市扶禾心理教育咨询顾问有限公司,采用半封闭式教育形式,帮助青少年全面成长转变、平稳度过青春期。很多家长对于孩子的成长问题有很多的疑惑。今天扶禾心理教育来给各位家长科普一下。
作者 | 读书君
来源 | 樊登读书(ID:readingclub_btfx)
“每个孩子生下来都是一张白纸,父母就是作画的人。白纸变成什么样,关键在父母。” 因此,你想孩子成为什么样的人,就要首先成为什么样的人。 成长型父母,是孩子一生的福气。那些被温柔对待长大的人,不论个人成就如何,身上永远有一种无法抗衡的阳光、自信和浑然天成的自尊。 我们想要培养成长型思维的孩子,父母首先要以身作则,让自己先改变思维模式以及看待孩子的方式,并不断陪伴孩子去实践成长型思维。 允许孩子犯错 接纳孩子的不完美 “犯错”对孩子来说,并不是一件坏事。家长需要做的,是帮助孩子从每一次错误中学到东西。这是帮助孩子拥有成长型思维的关键。朱永新在《让孩子创造自己》里面说: 这一点上应采儿做得很好,她最近也凭借“教科书”式的教育方式频上热搜。 在综艺《新生日记2》里面,Jasper借节目组的摄影机拍自制《闪电侠》,因为妈妈没有买到合适的服装,赌气把摄影机里的视频全部删除了。 她批评了Jasper,同时也给足时间让他消化情绪。之后Jasper和导演组承认错误,并主动对着每个镜头道歉。应采儿表示: 如果因为孩子犯错,就对他进行全盘否定,甚至人身攻击,不但无法帮助孩子积极完善自我;还会让他产生“我不行”的自我否定感,甚至放弃再做任何尝试。 积极的应对,事情就会往好的方向发展。 经常与孩子练习“我可以改正”的思维模型,孩子对待犯错这件事,态度会越来越正向,并且形成积极的思维方式,从错误中也能有所学习和收获。 不给孩子贴标签 引导孩子正向积极表达 父母和孩子说的每一句话,都像是有魔力的咒语。你跟孩子怎么说话,决定着他会变成什么人。 但是在日常生活中,很多父母总是无意识地给孩子贴负面标签,把孩子与“别人家的孩子”做比较。 孩子还处于自我认知与探索阶段,如果父母常给孩子贴负面标签,就会固化孩子对自己的认知,形成对孩子的负面暗示。 我们每一个人都有被认可的深度渴望,大人有,孩子更有。 从普遍意义上来讲,对孩子鼓励的价值远远大于斥责。鼓励的话会让孩子更有安全感,更能引导孩子正向成长。 电影《奇迹男孩》里面,奥吉是一个天生脸部畸形的10岁男孩。他不寻常的外表常常遭到同学们的嘲笑甚至欺凌。但是妈妈伊莎贝尔一直是他坚实的后盾, 她告诉奥吉: 正是这种无条件的爱与鼓励,让奥吉能够用幽默、宽容与理解来对待这个世界,最后收获了很多朋友。 不要给孩子负面标签,同时也不要总拿孩子与别的孩子作比较。 这样孩子会觉得维护自己自尊体系最重要的东西是赢过别人、比过别人,他会一直处于一种跟别人竞争的体系中,不敢去追求大的挑战,只想追求赢的感觉。 央视主持人、亲子教育专家王小骞在《妈妈知道怎么办》里告诉我们快乐有三个层次: 学会控制情绪真正做到对孩子不吼不叫 我第一次看到这个定律的时候,相当震惊也非常认同。震惊源于我们总是习惯把注意力放在说话的内容上,而忽略了很多语言内容之外的东西。 很多父母脾气一上来,眼睛瞪着、声音变大,语气中充满着责备、不耐烦,说不定手指头已经指到孩子的鼻尖或者脑袋瓜上了。 脑补这个形象、态度和语气,93分全丢,孩子怎么会听话。可是父母自己完全意识不到,还总在纠结于“我说的是对的呀,为什么你不听”! 儿童教育和儿童心理学界有个共同的观点,孩子是情绪的俘虏,他们捕捉到什么情绪就会和什么情绪联盟,而且孩子都是捕捉情绪的高手,敏感而精准。 当发现父母动作、语气和态度里有指责、抱怨、不耐烦等负向情绪的时候,他们马上就会让这些情绪成为自己的,然后带着这些情绪和父母对抗。 情绪,无论正向的、负向的,会始终伴随着我们,但是我们需要学习接纳情绪,学习去认识自己情绪深层次的来源。 当我们无法冷静的时候,可以使用“逃离现场法”,语气平稳地表达出来自己的感受,这对于维持良好的亲子关系有着关键的作用。 孩子就是家长的一面镜子,父母的一言一行,都会在潜移默化中影响孩子。 做成长型父母引导孩子主动探索和学习 瑞士心理学家皮亚杰指出,孩子在玩中会主动学习知识和规则,有助于提高孩子的自主力和表达力。 如果父母可以以开放的心态和方式陪着孩子“玩”,孩子脑袋里就会形成更丰富的认知地图。 作为父母,我们要不断提高自己的学习能力,才能给孩子的学习带来正向和积极的影响。 要学什么,一定要从孩子嘴里说出来,家长只做筛选、推荐和引导,但学习的决定权必须交给孩子。 我们每个人的思维模式里,都潜藏着固定型思维模式和成长型思维模式。 作为父母,首先要培养自己的成长型思维,才能将它传递给孩子。 很喜欢希拉里·克林顿说的一句话:我第一次做你的母亲,你第一次做我的女儿,让我们彼此关照,共同成长。成为成长型父母,是明智家长应该做出的选择。 这是一个育儿最好的时代,因为资讯获取便捷,学习方式多样。 这也是一个育儿不那么好的时代,因为资讯膨胀,育儿焦虑被过度放大和传染。 如何不被时代抛弃,养出更优秀的孩子?这是每一个父母都需要去深思的问题。 *来源:樊登读书(ID: readingclub_btfx ),读书是最低成本的成长,每年50本书,和1600万人一起爱上阅读。
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