焦虑症即通常所称的焦虑状态，焦虑症是指持续性精神紧张或发作性惊恐状态。青春期焦虑症是指处于青春期的孩子显现这种状态。
以下是它发作时，可能会有的7大信号:
肌肉酸痛或头疼
焦虑常常使人无法放松，而使肌肉和伸经长期处于 紧张和警戒的状态。因此长期慢性的焦虑容易导 致肌肉酸痛或头疼。很多孩子虽然不会真接告诉父母“我很焦虑”，但是可能会以抱怨躯体不适的方式来表达自己的情绪痛苦
易发脾气
焦虑这种内在紊乱的、烦躁的情绪会使一些青少年 的情绪变得易激惹，使他们更容易不耐烦、愤怒和乱发脾气
厌学
是个重要的识别孩子焦虑情绪的指标。厌学的孩子可能会表达出对上学的抗拒，表现出显著的情绪痛苦。有些家长简单地将其解释为“孩子不爱学习”，而忽略了焦虑情绪对于学业表现的影响
无法集中注意力
由于学习通常是引发青少年焦虑的诱因，因此在进行学习时，有焦虑障碍的青少年通常会觉得烦 躁，难以集中注意力去学习。他们也许花在学习上的 时间很长，可是效果却一般，这种现象很多都与 焦虑表现带来的注意力缺损有关。
腹泻(肠胃易激惹)
胃肠是对紧张情绪敏感的器官，在遭遇压力时，敏感的人的肠胃也会做出一些反应，比如腹疼、腹泻。
容易疲劳
长期的紧张焦虑通常会带来耗竭的感觉，因为大部分的心理能量都消耗在情绪的痛苦和穷思竭虑之中。焦虑障碍的患者通常会想很多，容易产生疲劳的感觉，使得之后的任务做得有心无力。再加上长期的焦虑通常也会伴生抑郁的情绪，而抑郁的情绪就更重了疲劳和耗竭的感觉
拖延行为
拖延是一种常见的逃避焦虑感的策略，它长期来看会带来不好的后果如果您察觉自己有不好的情绪，请及时寻求帮助。
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