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「案例」我想提高成绩、改掉暴脾气,和父母和睦相处!

2021-12-17
「案例」我想提高成绩、改掉暴脾气,和父母和睦相处!
详细介绍:



本案例已通过家属及本人同意公开


01

学生背景



Y同学,14岁初二男孩,自愿于扶禾心理调整6个月,希望通过这边的学习,可以提高自己的学习成绩,改掉一些不好的生活习惯,例如晚睡,手机控,暴脾气等,同时学会与父母等家人和睦相处。


关于家庭

4岁前由爷爷奶奶带大, 4岁后回到父母身边,开始上幼儿园,6年级时,妹妹出生,从小不喜欢妹妹,会打骂妹妹,现在妹妹也非常害怕他。


目前和家人关系紧张、与家人有过多次的矛盾。当家人不顺着他或批评他时或他得不到满足时,会砸东西、打人。


关于学习

从小注意力不集中,课堂效率低,做作业的效率低。


从小学四年级开始不愿学英语,时不时地逃学,作业敷衍了事,成绩逐渐下滑,到六年级小学毕业成绩已在倒数10名。


上了初中也是班上班级倒数失去了学习信心,心情浮躁,脾气暴躁。


一次班主任批评他,他赌气跑回家,一连几天不上学。


沉迷游戏

在家期间玩手机,上QQ、玩微信、打游戏、编制程序软件,想做快手,做直播,想赚大钱。

人际关系紧张

常与同学起冲突,且归因于他人,不认为自己有错。


15天时间的测试与观察

  • 学习技巧不足

  • 无心向学、旷课

  • 亲子关系紧张

  • 自信心不足

  • 价值观偏差

  • 破坏性行为

  • 情绪管理技巧不足

  • 生活作息不规律

  • 自理能力较弱

  • 沉迷游戏


02

分析与对策


原因分析

进入青春期后,个案自我意识逐渐发展,对于事物开始有自己的看法和想法,强烈需求自我独立的同时,又渴求依赖抚养人,对于独立的渴求,以一种坏的方式表达,企图让家人不再管自己,以此获得自由。


但是,获得自由的同时,又渴求父母的关爱,得不到关爱时,这种矛盾的心理就显得格外强烈,因此在于人关系上变得格外针锋相对,在具体行为上的表现为,在自我愿望,以及自我发展受阻,会出现激烈的情绪反应;


其次,妹妹的出生对于个案而言,是某种竞争与威胁,加上个案本身相对敏感,加剧了个案内在不安全感与敌对水平,表现出更差的自我给外界。


调整策略

学生自我认知水平相对较高,内容较为清晰,能够清楚表达自己的想法和自己对事物的理解,也有自己来到这边的目标。


针对Y同学的情况首先通过心理咨询辅导,调整学生旧有思维方式,使其认识到自己的心理状况,内在逻辑和对周围的认知。帮助学生找出导致现在结果的源头以及他的应对方式,更新学生认知水平。


其次通过团体心理辅导以及平时和文化课老师的教学互动,使学生重燃对学习的兴趣,保持学习的节奏。


再次通过一对一文化课补习,增强其学习的自信,为能够正常回学校生活和学习做准备,落脚点还是学习和自信心的养成。


行为训练贯穿始终,让身体体能增强,有一个精气神。日常生活习惯的训练和走路说话等细节调整,拥有一个精神饱满的风貌传达内在力量。


03

 调整历程


一对一心理辅导

基于对学生当前情况的了解,个案自我强烈的内在不安全感,主要来自对自我与外界的信任感不够,具体而言,是对自我的内在否定与不接受,将这种不接纳投射在他人身上,感觉每个个体,甚至每件事都可以触及到自己,都对自己有威胁。


前期心理辅导对策考虑以建立稳定、信任的关系为主。


中期让Y同学加入体能班参加训练,结合每日团体咨询,帮助Y同学认识到自己行为模式的规律所在,将通过事件查找,不断验证其问题行为模式,通过不断的查找训练,帮助Y同学识别出问题,正确认识自己的问题类型。


后期逐渐开展对学生自我认知的重建训练,帮助正视自我,学会用合适的渠道寻找自我,其次提高Y同学自信心,以及与人交往的能力,改善亲子关系。


调整历程--学习能力培养

Y同学情绪较平稳,没有太过激烈的情绪反应,能够正常参加校内相关安排,例如课程学习以及体能训练等等。


1、找准定位,预设合理的期望值(孩子拥有自己的理想和目标,会朝着目标努力前进,从而激发内在驱动力。)


2、拒绝攀比,发现孩子的潜力所在


3、寻找触发低情绪的诱因,跳出情绪困境


4、利用培养兴趣的方法激发好奇心,从而建立新的动机(培养情操的事情,可以提高你的求知、审美能力,例如读书、书法等)


5、培养孩子成就感(做一下孩子力所能及的事情,体验成功、培养成就感,从而激发兴趣。)


调整历程--行为习惯训练

前期工作将主要集中在规则意识和生活习惯的建立上,Y同学有矫治愿望,饮食、睡眠及人际关系均良好,能够保证按时作息、规律饮食,课间活动参加相对较少,但是基本建立同伴关系,与寝室同学、授课老师关系均良好,适应情况良好。


后续针对学生生理与心理发展的需要,有计划地、具体地、持久地进行养成教育,规范行为,形成良好的行为习惯、思维习惯、生活习惯、学习习惯、劳动习惯、卫生习惯、锻炼习惯、自省习惯等具体化了的素质因素。从习惯着手,逐渐影响学生的性格和价值取向,使他们形成良好的责任性。


采取行为主义疗法,包括阳性强化和负性惩罚等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排等。还包括:


  • 虚心接受老师的批评教育

  • 按时完成老师布置的作业

  • 友爱同学,学会同学间的相互尊重与帮助

  • 在学习和生活上和同学相互照顾,相互帮助

  • 树立独立意识,自我管理生活

  • 遵守学校作息时间,按时起床、出操、上课,养成良好遵纪习惯,热爱劳动,积极参加公益活动


调整历程--兴趣爱好培养

  • 艺术类课程:音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等

  • 体育类课程:篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等

  • 益智类课程:棋类/推理/阅读/活动/手工等


1、戒除网瘾

  • 戒断,限制手机的使用;

  • 拓展Y同学的兴趣爱好,转移对网络的注意程度;

  • 对一些陪伴与关怀,从内在填补Y同学需要;


2、陶冶情操,增强自信心

陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;


3、培养严谨的思维

从培养孩子的思维上面讲,兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中,形成严谨的思维,在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。


4、增强意志力

健康的兴趣爱好,可以使孩子在生活中克服各种各样的困难,培养孩子顽强的毅力,沿着自己的目标坚强地走下去。


04

后期反馈

1、网瘾方面


现实层面来讲,在校期间没有手机等电子设备可供使用,因此,这一维度上已基本戒断;


心理层面来讲,有了自己的业余爱好,对于网络的需求程度有所降低,也能够认识到沉迷网络的危害,自认为、会合理把控用网时间;


2、学习动力方面


Y同学基本能够清楚的认识自己,对未来有自己的想法,也有较为清楚的规划,明白学业对自己的意义及其重要性,对学习的态度有所转变,能够自觉安排学习;


3、亲子关系方面


认识到自己在家庭中需要承担的责任与义务,明确在与父母交往过程中自身行为表现的心理根源,以及该行为模式对于亲子关系的影响,自己会克制自己的情绪、行为,也愿意承担一些家庭责任。


4、人际关系方面


跟同学相处良好,在学校建立了自己的人际关系,也会表达自己的需求,在人际交往能力都得到了很大的提升。


后续家庭教育建议

Y同学正处青春期阶段,自我意识的发展,既要求独立,又渴望依靠,家长在此阶段需要注意,个体的成长都是需要不断摸索的,过度保护与骄纵,均不利于个案社会性功能的发展,我们称这一阶段为“心理断乳期”。


此阶段为双向的戒断,一方面父母需要放手,给孩子一定的时间与空间,让其有自我探索的机会。另一方面,人均有趋利避害的本能,个体幼年时期,更多需要家长庇护,但是随着逐渐成长,遇到问题需要自己去解决,但是直面问题总归是痛苦的。


由此,本能的退缩与逃避便随之而来,家长在此阶段,需要特别注意的是可以给予支持和协助,但一定不是因为心疼或觉得孩子还小而独揽其责,而提供给其可以撒娇耍赖,拒绝成长的空间!



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