家庭教育中，父母的语言对孩子的智力发育、自我认知建立、情绪管理能力，乃至性格塑造，都有着巨大的影响，孩子成长过程中表现出来的自卑、脆弱、顶嘴、叛逆等问题，大多都和父母使用的语言不恰当有关。

而家长有一套五句话的组合言语攻击，能深深伤害到孩子，家长们知道是哪五句话吗？

心理学中有一个“白熊效应”，很多时候，父母越是禁止，对孩子来说越是一种诱惑。在当下，有些家长把电子产品视为洪水猛兽，严禁孩子使用，常常命令孩子：“不许看手机、不许玩游戏！”

但是，家长越不让孩子玩手机、玩游戏，孩子越会和家长对抗，有时候不是说游戏有多好玩，只是父母的语气侵犯了孩子的自主权，他们单纯地表达对父母的抗议，不想屈服于父母。

而且现在这个时代，电子产品已是现代人生活中不可缺少的一部分，它可以是娱乐工具，也可以是生产力。想要孩子完全不接触电子产品是不切实际的，孩子的生活中也需要适当的放松、和同龄人有共同话题，而手机恰好能满足他们的需求。面对孩子玩手机的情况，规定孩子玩的时间，比如每周只有周末两天可以玩，让孩子合理分配使用电子产品和学习的时间，培养自控能力才是关键。

有些家长对孩子常常带着偏见，会随意批判孩子，比如孩子约同学出去玩，家长就忍不住念叨：“一天到晚就知道玩！”孩子刚写好作业，出来休息会儿，被妈妈回家撞见，就马上骂孩子：“我一回来就看到你在玩，作业写了吗？”

被父母这样不公正地评判，孩子也会觉得很委屈：“为什么我认真学习的时候你不说呢？为什么爸爸妈妈总是看不到我的努力？”有些孩子甚至会故意和父母作对：“反正我在你心里是这样的，那我还不如就真的这样做！”

家长的话，对孩子也是一种消极暗示，损伤了孩子的自尊心，不利于孩子内驱力的发展。根据孩子一时的行为就对他做出负面评价，这会破坏孩子对父母的尊重和信任，导致亲子关系恶化。

催孩子写作业、学习，已经快成了家长的口头禅。有些家长看到孩子玩就焦虑，恨不得孩子时时刻刻在学习；看孩子磨蹭，就忍不住催孩子快点完成作业。

前不久看到一则视频，一个小女孩受不了爸爸不合理的要求，向爸爸哭诉：

“我得有自由的时间啊，学习必须劳逸结合啊。”“我写完作业了，我把自己的事情做完了，难道我玩还有问题吗？”

孩子在学习之余，也需要放松和休息。适当的自由玩耍时间让孩子在枯燥、高压的学习之外，有一个喘息、调节的机会，也能保障孩子的心理健康。如果家长张口闭口都是催孩子学习的话，会给孩子带来很大的压力。

站在孩子的角度，家长经常性地催学习、写作业，会给孩子一种不被信任的感觉：“难道我自己不知道要学习、写作业吗？”压力、不被信任，这些负面体验很容易加剧孩子的逆反心理，家长越催、他越不做，越催越慢。

很多时候，孩子不是不喜欢学习，只是不喜欢父母的态度和说话方式。

好像在每个人成长过程中，都有一个强劲的对手——“别人家孩子”。

谁家孩子懂事又勤快，谁家孩子考了班级前三，谁家孩子钢琴十级，谁家孩子奥数拿了全国的名次......

家长以为用“别人家的孩子”来刺激孩子，可以让孩子看到自己和别人之间的差距，向别人的优点学习。但实际效果却没想象中那么好。

每一个孩子内心深处都渴望着被父母的理解和肯定，家长的比较，孩子更多的是感到伤心，有种被忽视与被否定的感觉，影响内在的安全感。经常被比较的孩子，会渐渐形成参照他人的行为和标准去做事的习惯，缺少主见，找不到自我价值所在，容易在未来的人生道路上失去方向。

真正对孩子好的教育，不是百般挑剔他的不足，而是接纳他真实的样子，欣赏他的独特，善于发现他的闪光点。只要孩子一直在努力进步的路上，终有一天会达到理想的目标。

生活中，当孩子犯错、表现不好的时候，家长们总是会不耐烦、情绪上头，开始朝孩子发火，骂孩子“没用”、“笨”：

孩子东西没拿稳，掉在地上--“真没用，你能做成什么事？”；作业教了几遍还不会--“真笨，猪脑子！”当说出这些话时，父母的真实想法可能是“你需要更加努力一点”，但孩子往往会全部理解成：“我很差劲”

在孩子心中，父母就是权威，孩子的自我认知很大一部分来自父母的评价。如果长期生活在父母的负面评价中，孩子会开始自我怀疑和否定，觉得自己是一个“没用的人”，就是“笨”，从而自我设限。缺乏自信的孩子，不但会缺少积极进取的动力，遇到困难和挫折时也容易被打倒，心理脆弱。“

家长应当对孩子多一些理解和耐心，不要总是用成人思维看待问题。孩子的成长，是一个不断学习的过程，犯错、表现不好再正常不过，给孩子具体的帮助，告诉他错在哪里、应该怎么改进，才真正有利于孩子的进步。

心理学家苏珊·福沃德在《中毒的父母》中说：“小孩是不会区分事实和笑话的，他们会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。”孩子的心灵单纯而敏感，有时候家长觉得不痛不痒的话语，但却可能在孩子心中留下很深的烙印。