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「案例」孩子玩游戏越来越上瘾,导致成绩下降、不肯上学怎么办?

2022-01-08
「案例」孩子玩游戏越来越上瘾,导致成绩下降、不肯上学怎么办?
详细介绍:



本案例已通过家属及本人同意公开


01

学生背景


C同学,15岁独生子,上初三下学期于扶禾心理调整4个月。


父母反馈

孩子内向,话少,不爱学习,沉迷手机和游戏


现在是一有时间就玩手机、玩游戏、看动漫,经常宅在家里,不出门,现在已经半年没有上学了。


关于家庭

C同学认为自己和父母关系不好,爸爸很忙,比较疏远。


而妈妈是管太多、管太严、事无巨细,干什么事她都想知道,还总是不让我玩游戏。


学习情况

从小成绩一般,中等或中下的水平。


因初二开始玩游戏、成绩下降,现在初三是中下水平。


关于游戏

从初二开始玩游戏比较多,一直到现在,有游戏瘾和手机瘾。


自述玩游戏是为了开心,还有和同学有共同话题聊,显的合群。


朋友关系

自认人际关系一般般,不好不坏,没跟任何朋友吵过架,认为自己的表达能力弱,不擅长表达自己的需要和感受。

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15天时间的测试与观察

  • 无心向学、厌学

  • 家庭关系紧张

  • 朋辈社交技巧不足

  • 自信心不足

  • 价值观偏差

  • 缺乏目标和方向

  • 情绪困扰(低落,烦躁,焦虑等)

  • 生活作息不规律

  • 沉迷游戏


02

研究分析与策略


原因分析

人际关系疏离沉迷于网络世界、严重的游戏瘾和手机瘾为主要的原因,阻碍其正常生活学习。


此判断依据:

  1. 临床观察(新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际冲突中的表现)。

  2. 亲对孩子情况的详述。


调整策略

咨询目标:

  • 长期目标--情绪稳定。达到能够正常上学,正常人际关系,能够适应良好各种人际互动情境。


  • 阶段目标--前两个月梳理清楚学生学习的深层动力以及确定调整的目标和方向;学习节奏纳入正规;体能训练良好;对自我和他人有一个相对清晰的认知。

首先通过心理咨询辅导,帮助学生梳理其成长经历中惯用的思维模型,了解学生日常应对方式及产生结果。


使其认识到自己的心理状况,内在逻辑和对周围的认知。帮助学生找出导致现在结果的源头以及他的应对方式,更新学生认知水平。


其次通过团体心理辅导以及平时和文化课老师的教学互动使学生重燃对学习的兴趣,保持学习的节奏。


再次通过一对一文化课补习,增强其学习的自信,为能够正常回学校生活和学习做准备,落脚点还是学习和认知能力的提升。


然后,行为训练贯穿始终,让身体体能增强,有一个精气神。日常生活习惯的训练和走路说话等细节调整,拥有一个精神饱满的风貌传达内在力量。


03

调整历程


一对一心理辅导

首先,与学生做初始访谈,确定整体咨询目标为找到学习的深层动力以及改善与父母的关系。


其次,帮助学生梳理他的人际互动模式以及过于偏执的歪曲信念。带学生回顾过去以及现在发现的问题,看他本人是否承认存在这些问题。


同时,探究学生沉迷网络世界的深层原因,找出源头。


然后,通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制,指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧,并让他运用在实际学习中,纠正学生认知,提高学生自控力,改变学生行为。


矫治方法:

  • 认知行为疗法(CBT)对其自我和周围进行认知分析辨析

  • 精神分析探索深层原因

  • 叙事治疗

  • 合理情绪认知

  • 放松训练

  • 正念练习

  • 建构学生力量感

  • 人际关系技巧训练

  • 情绪控制训练


调整历程--学习能力培养

C同学不太爱讲话,但上课积极性尚可,比较认真,基础比较好,接受能力比较


针对该学生应找提高学习兴趣和学习能力,掌握学习方法。引导学生明白应改变自己适应环境,而不是指望环境来适应自己,并付出努力和行动。


1、找准定位,预设合理的期望值


2、拒绝攀比,发现孩子的潜力所在


3、寻找触发低情绪的诱因,跳出情绪困境


4、利用培养兴趣的方法激发好奇心,从而建立新的动机(培养情操的事情,可以提高你的求知、审美能力,例如读书、书法等)


5、培养孩子成就感(做一下孩子力所能及的事情,体验成功、培养成就感,从而激发兴趣。)


调整历程--行为习惯训练

1、通过行为训练,强化学生的自我控制能力。


2、采取行为主义疗法,包括阳性强化和负性强化等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排。 


3、帮助C同学树立规则意识,认识到社会规则的重要性;


4、帮助C同学了解、理解和遵守扶禾心理教育学校的各项规则,减少同学之间的冲突。


5、严明奖惩,对于过分行为需要一定的惩罚,对于积极行为给予支持,并及时强化此类行为。


6、保持规律的作息和饮食,会让孩子的一天张弛有度,节奏有序,做事和思绪稳定。


7、尊重个体差异,利用同伴关系,增加娱乐内容,在个体现有发展水平基础上,尽可能提高其社会功能;


8、加强规则的制定与执行,并进行实时监督;


9、学会同学间的相互尊重与帮助,在学习和生活上和同学相互照顾、相互帮助。


调整历程--兴趣爱好培养

  • 艺术类课程:音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等

  • 体育类课程:篮球/羽毛球/兵乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等

  • 益智类课程:棋类/推理/阅读/活动/手工等


1、戒除网瘾

  • 戒断,限制手机的使用;

  • 拓展C同学的兴趣爱好,转移对网络的注意程度;

  • 对一些陪伴与关怀,从内在填补L同学需要;


2、陶冶情操,增强自信心

陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展;


3、培养严谨的思维

从培养孩子的思维上面讲,兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中,形成严谨的思维,在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。


4、增强意志力

健康的兴趣爱好,可以使孩子在生活中克服各种各样的困难,培养孩子顽强的毅力,沿着自己的目标坚强地走下去。

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04

后期反馈


学生反馈

以前在学校上课时候的情况,几乎不听课,都是从上课睡到下课,成绩才下降的,以前我很不喜欢文科的,也没有动力学好,上课也不认真。


在扶禾都是很有学习的动力和目标,即使对必须掌握和必背文言文古诗排斥,做题也粗心大意,但我也会努力去背去记,希望可以变得越来也好。


在扶禾四个月的时间,我都是很认真的在学习,深刻感受到英语比以前会的多了,音标以前是不会的,现在单词都会读,背的也快多了,其他科也在很认真的学习,成绩都有进步,现在回到学校,成绩恢复到以前的水平。


评估反馈

1、网瘾方面


现实层面来讲,在校期间没有手机等电子设备可供使用,因此,这一维度上已基本戒断;


心理层面来讲,有了自己的业余爱好,对于网络的需求程度有所降低,也能够认识到沉迷网络的危害,自认为、会合理把控用网时间;


2、学习动力方面


C同学基本能够清楚的认识自己,对未来有自己的想法,也有较为清楚的规划,明白学业对自己的意义及其重要性,对学习的态度有所转变,能够自觉安排学习;


3、亲子关系方面


认识到自己在家庭中需要承担的责任与义务,明确在与父母交往过程中自身行为表现的心理根源,以及该行为模式对于亲子关系的影响,自己会克制自己的情绪、行为,也愿意承担一些家庭责任。


4、人际关系方面


跟同学相处良好,在学校建立了自己的人际关系,也会表达自己的需求,在人际交往能力都得到了很大的提升。


后续家庭教育建议

1、客观对待网络,拓展Y同学兴趣范围,巩固现有效果,建立积极的人际关系,防止为了跟同伴有共同的爱好,再次反复陷入网络;


2、C同学能够清楚认识自己当前学业水平,对未来也有一定的认识,还需家长多一些指导与支持;


3、多一些陪伴与理解,尤其对于Y同学优势学科及其特长活动给以支持,帮助个体健康、全面的发展。



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