本案例已通家属及本人同意公开

学生背景

C同学，17岁高二女孩，于扶禾心理调整6个月。

1.无心向学。自中考之后随着学业难度逐渐变大，压力也不断增加，高一成绩下滑之后，学业压力变大，学习动机逐渐减弱。

后来常常被班主任叫到办公室批评，逐渐开始认为自己不适合学习，对学习的抵触与厌恶是发自本能的，高二文理分科之后，学业表现不佳，在压力达到极限时，自己再也扛不住了，选择放弃高中学业，到职业学校学习化妆。

2.自信心不足。自从高一下成绩逐渐下滑后，对自我在学业上的自信心逐渐丧失，转而投入网络游戏，通过游戏来获得成就感。

3.家庭关系紧张。亲子关系略有疏远，高中以后很少跟家人有所沟通，尤其上职业学校之后，几乎拒绝与家人进行沟通，每次沟通（关于作息和游戏）必然会情绪爆发，吵架结束。

4.压力过大。主要的压力源来自追求完美，对自己的高标准致使，主要表现在对学习感到负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。

5.沉迷游戏，生活作息不规律。自高二下学期去了职业学校，晚上打游戏到很晚，作息颠倒、饮食混乱，基本每天一餐。

6.情绪困扰。主要表现在与父母关系上，将来自外界没有消耗掉的压力转而在父母这里发泄，对父母没有耐心、缺乏实质的关心感到烦躁不适。

咨询分析

a. 学习压力。由课业压力变大，心理负担重、课程听不懂、考试屡受挫、抗压能力较弱，在学习上找不到的成就感，转而投入游戏之中；学习动机不强，在学习方面缺乏自信心。

b. 沉迷网络。从游戏中能够获得在学业上丧失的成就感，因而更加迷恋网络，导致影响作息规律，昼夜颠倒，导致不能正常去上学。

c.人际关系不良。不适应寄宿生活，不能理解和接受宿舍里其他同学的一些生活习惯，也不知道怎么跟她们沟通。

d. 认知存在偏差。觉得母亲关心自己的方式给自己带来了压力，不能理解母亲的做法；畏惧考试，觉得参加高考肯定会落榜，但又喜欢深入学习化妆。

1、临床观察（新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际沟通中的表现）。

2、父母对孩子情况的详述。

1.认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析

2.精神分析探索深层原因

3.建构学生力量感

4.抗挫折训练

5.情绪控制训练

6.人际关系技巧训练

调整历程

1、通过心理疏导，解决各种关系混乱的问题。

首先，与学生做初始访谈，确定整体咨询目标为改善情绪管理能力以及提升人际关系能力。

其次，帮助学生梳理她的人际互动模式以及过于偏执的歪曲信念。带学生回顾过去以及现在发现的问题，看她本人是否承认存在这些问题。

同时，通过心理课对其自我认识不足进行分析和引导，能够清晰认知自我形象，能够把内心痛苦清晰化，让内心有力量感。

探究学生关系混乱的深层原因，找出源头。对其人际模式进行分析和引导，能够清晰认知自我形象，引导学生能正确地认清自我，树立正确的人生观和世界观、价值观等。

通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让她运用在实际学习中，纠正学生认知，提高学生自控力，改变学生行为。

2、夯实基础知识，重建学习信心，培养自主学习能力，提高学习效率。

帮助C同学补习落下的知识点，夯实各学科的基础，为返回校园做好准备。

着眼于学生的发展区，为学生提供适当难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展。

3、通过行为训练，增强环境适应性。

针对学生生理与心理发展的需要，有计划地、持久地进行养成教育，规范行为，形成良好的思维习惯、学习习惯，从习惯着手，逐渐影响学生的性格和价值取向，使他们形成良好的责任性。

行为训练采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，还包括：

• 虚心接受老师的批评教育

• 按时完成老师布置的作业

• 友爱同学，相互帮助

• 遵守学校作息时间，养成良好遵纪习惯

• 热爱劳动，积极参加公益活动

4、兴趣爱好培养

• 艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等

• 体育类课程：篮球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等

• 益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等

陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；

从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。

健康的兴趣爱好，可以使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。

后期反馈

1.与同学老师相处和睦，情绪状态稳定生活基本适应，情绪状态也较稳定，与老师同学的人际关系和谐，学业内容逐渐进行中；

2.整体沟通有所改善，沟通还需要自由和被尊重，需加强。

3.学业状态良好，能够认真完成各科内容；自我目标逐渐清晰，对于喜欢的事情也能投入大量心思。

后续家庭教育建议

1、根据C同学自身情况设置目标要求，过高目标要求，会增加心理压力，并且也会产生无力感与无望感，反而不利于目标任务的完成，过低的目标任务，不利于个体自我能量的释放。

2、发掘兴趣，从优势专长入手，提高自我效能感的同时，将这种感觉逐步泛化，帮助C同学对于自我的进一步肯定与悦纳，进而提高目标任务的完成概率；

3、青春期阶段，个体自我意识飞速发展，对于自主与独立的要求提高，也有自我成长的需要，成人父母需要逐渐降低对C同学的管束，给予一定的时空自由，以发展个人潜能；

4、对于具体问题，需要以合适的方式进行沟通处理，这一阶段个体的内在成人感不断增加，需要被尊重与被理解，家长可以试图放弃自己父母的身份，以一种平等的、同辈甚至朋友的姿态与之交往，也许效果会更好，若始终觉得个体没有独立的能力，不能够适度放手，反而会导致成人感的被否定，该需求的不被满足，进而产生叛逆逆反心理及行为表现。