本案例已通过家属及本人同意公开
学生背景
Z同学，15岁初三男生，来自湖北，于扶禾心理调整6个月。
1.学习技巧不足。小学成绩良好，初一时努力学习成绩不错，初二时发现自己记忆力衰退，难以集中精神，很多知识点都很难记住，听不懂老师讲课内容，跟不上进度，很怕去上学，不敢踏进校门一步，休学了半年。
2.家庭关系紧张。小学和父母关系还好，上初中与爸爸关系很差，爸爸对自己要求很高，小时候会经常打他、批评否定自己，上到初中时常和爸爸发生矛盾，偶尔也会和妈妈吵架，父母关系恶劣，经常吵架打架，曾经闹过离婚。
3.社交技巧不足。和同学关系一般，没有玩的很好的朋友，自己也不太想交朋友，不喜欢和同龄人玩，认为他们很幼稚。
4.情绪困扰。容易焦虑，对他人的否定和指责很敏感，特别渴望得到父母的认可，如果达不到要求，就会自我否定和向内攻击，认为都是自己的错，是自己不够努力。
5.过度追求完美。学生高自尊高要求，希望自己是个出色的人，对学习上和个人表现要求完美，达不到标准会很痛苦，有自杀的想法和自伤的行为，如用笔划伤手臂。
6.生活作息不规律。经常失眠，就算感觉到身体很累了，但是就是睡不着，就算睡着了也很容易惊醒。
咨询分析
原因分析
和爸爸亲子关系比较差、有完美情结，达不到会很痛苦(单一成就感)、习惯性通过他人认可来认同自我(自我同一性危机)，阻碍其正常生活学习。
Z同学新学期开学已经回去学校，老师知道孩子的情况，对孩子也很包容，能够慢慢跟上学校进度；亲子关系有所缓和，父母也在学习心理知识，学会接纳孩子；情绪管理能力有所提升，学生自述，当自己感到很焦虑、压力大时，会适当运动，或者正念冥想疏离情绪。
