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14岁女生自卑敏感、不合群、厌学情绪严重，怎么回归校园？

2023-08-15

次

详细介绍：

本案例已通过家属及本人同意公开

学生背景

F同学，14岁初二女生，来自海南，进入扶禾心理教育4个月。

经家长陈述以及15天的测试与观察，该同学存在的主要问题如下：

1.无心学习。小学阶段成绩尚可，初中上了一段时间网课，上课时不认真听课，没有养成良好的学习习惯，成绩开始下滑时父亲参与学业辅导，但对此产生抵触情绪，进而影响学业任务，出现听课、作业完成逐渐困难，成绩下降更加严重，产生厌学情绪。

2.与父亲关系差。从小随父母生活，与母亲关系良好，与父亲关系恶劣，吵架频率极高，觉得爸爸管得太多，总是和父亲对着干。

3.人际关系恶劣。自述小学高年级时候，就受到同学排挤、欺负，有校园霸凌的现象，上到初中也感到自己不合群，经常一个人独来独往。

4.师生关系不良。该生认为有两位任课老师，刻意针对自己，为难自己，批评自己，所以不喜欢这两位老师，故而讨厌这两个学科，故意不学习，严重影响学习成绩。

5.情绪困扰。面对学业时，如父亲辅导作业时，该生易产生焦躁情绪，因为一些小问题就和父亲争吵；当遇到太多作业、学习退步、学习压力过大时，就会情绪持续低落，打不起精神。

6.自我评价过低。觉得处处不如别人，自身小问题会无限放大，过于关注自己的缺陷，对他人的目光及评价比较敏感，不敢和不熟悉的人讲话。

咨询分析

原因分析

F同学高度自我关注，对他人评价易产生负性的主观感受与认知，导致F同学与老师关系以及父亲关系不良，进而影响学业任务完成逐渐困难，产生厌学情绪。

调整历程

1、通过心理疏导，解决各种关系混乱问题。

首先，与学生做初始访谈，建立稳定的信任的关系，确定整体咨询目标为探索学习动力深层原因以及人际关系(亲子关系)互动模式矫正，查找问题形成的内在心理机制。

其次，帮助学生梳理他对自我的认识。带学生回顾过去以及现在发现的问题，看她本人是否承认存在这些问题。同时，深入理解原有行为模式与当下困境的关系，促成改变的意愿。

通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，树立正确三观，提高学生自控力，改变学生行为。

团体心理辅导与家庭治疗：活动过程中，提高人际交往水平，学会如何与家庭成员、老师和同学相处并学会结交新朋友的技巧，学会建立良好的社交，学会感受情绪，表达情绪，不是自己承受一切。帮助父母调整家庭教养方式，合理要求孩子，多在乎孩子的感受，及时对孩子的需求做出正向的反应，增加亲子沟通，增进亲密关系。

2、学习能力提升，掌握学习方法。

着眼于学生的发展区，为学生提供适当难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展，逐步提升该生的自主学习能力。

同时在学习过程中，培养学习兴趣，调整学生学习信念认知，增加其学习的自信，为能够正常回学校生活和学习做准备

3、通过行为训练，解决行为习惯差等问题。

行为训练采取阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：

虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学，相互帮助
遵守学校作息时间，养成良好遵纪习惯
热爱劳动，积极参加公益活动

4、兴趣爱好培养

艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程：篮球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等

陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。

从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。

后期反馈

F同学回去后，其状态一直保持良好，在学习上，从班级40多名到23名；

亲子关系，和爸爸的关系有所缓和，愿意和爸爸沟通交流；

同辈关系上，学会如何与同学交流，能够主动参与团体活动，与朋友分享自己的小故事。

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