F同学,14岁初二女生,来自海南,进入扶禾心理教育4个月。
经家长陈述以及15天的测试与观察,该同学存在的主要问题如下:
1.无心学习。小学阶段成绩尚可,初中上了一段时间网课,上课时不认真听课,没有养成良好的学习习惯,成绩开始下滑时父亲参与学业辅导,但对此产生抵触情绪,进而影响学业任务,出现听课、作业完成逐渐困难,成绩下降更加严重,产生厌学情绪。2.与父亲关系差。从小随父母生活,与母亲关系良好,与父亲关系恶劣,吵架频率极高,觉得爸爸管得太多,总是和父亲对着干。3.人际关系恶劣。自述小学高年级时候,就受到同学排挤、欺负,有校园霸凌的现象,上到初中也感到自己不合群,经常一个人独来独往。4.师生关系不良。该生认为有两位任课老师,刻意针对自己,为难自己,批评自己,所以不喜欢这两位老师,故而讨厌这两个学科,故意不学习,严重影响学习成绩。5.情绪困扰。面对学业时,如父亲辅导作业时,该生易产生焦躁情绪,因为一些小问题就和父亲争吵;当遇到太多作业、学习退步、学习压力过大时,就会情绪持续低落,打不起精神。6.自我评价过低。觉得处处不如别人,自身小问题会无限放大,过于关注自己的缺陷,对他人的目光及评价比较敏感,不敢和不熟悉的人讲话。F同学高度自我关注,对他人评价易产生负性的主观感受与认知,导致F同学与老师关系以及父亲关系不良,进而影响学业任务完成逐渐困难,产生厌学情绪。
首先,与学生做初始访谈,建立稳定的信任的关系,确定整体咨询目标为探索学习动力深层原因以及人际关系(亲子关系)互动模式矫正,查找问题形成的内在心理机制。
其次,帮助学生梳理他对自我的认识。带学生回顾过去以及现在发现的问题,看她本人是否承认存在这些问题。同时,深入理解原有行为模式与当下困境的关系,促成改变的意愿。通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制,指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧,并让他运用在实际学习中,纠正学生认知,树立正确三观,提高学生自控力,改变学生行为。团体心理辅导与家庭治疗:活动过程中,提高人际交往水平,学会如何与家庭成员、老师和同学相处并学会结交新朋友的技巧,学会建立良好的社交,学会感受情绪,表达情绪,不是自己承受一切。帮助父母调整家庭教养方式,合理要求孩子,多在乎孩子的感受,及时对孩子的需求做出正向的反应,增加亲子沟通,增进亲密关系。着眼于学生的发展区,为学生提供适当难度的内容,调动学生的积极性,发挥其潜能,超越其发展区而达到下一发展阶段的水平,然后在此基础上进行下一个发展区的发展,逐步提升该生的自主学习能力。同时在学习过程中,培养学习兴趣,调整学生学习信念认知,增加其学习的自信,为能够正常回学校生活和学习做准备
3、通过行为训练,解决行为习惯差等问题。
行为训练采取阳性强化和负性惩罚等方法,强化和塑造良性行为,如对时间管理,自己生活的安排等。还包括:
虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学,相互帮助
遵守学校作息时间,养成良好遵纪习惯
热爱劳动,积极参加公益活动
4、兴趣爱好培养
陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展。
从培养孩子的思维上面讲,兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中,形成严谨的思维,在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
F同学回去后,其状态一直保持良好,在学习上,从班级40多名到23名;
亲子关系,和爸爸的关系有所缓和,愿意和爸爸沟通交流;
同辈关系上,学会如何与同学交流,能够主动参与团体活动,与朋友分享自己的小故事。